Archivio per gennaio, 2013

Nocciole, nutrienti e deliziose!

La nocciola è un alimeto assai nutriente ed energetico ( 100 g. apportano circa 679 calorie), di facile digeribilità, sempre che venga ben triturata in bocca, daltronde come qualsiasi alimento; partecipa come fattore di crescenza, quindi indicata alla donna gravida, alla donna che allatta, al bambino , all’addolescente ed inoltre per il suo apporto di [...]