Articoli per la Categoria ‘Pensieri wellness’

Energia e terapia…

Noi siamo energia, tutto in natura lo è, l’energia può essere benefica o meno, dipende da quanto ci è affine in un determinato momento. La terapia è efficace quando porta alla risoluzione del malessere, questo implica che chi la utilizza ne conosce l’entità, è certo che sia affine a chi si pone in cura da [...]

Stanchezza cronica?..Nutrirsi di Sole..

La stanchezza è il risultato diretto di una perdita di interesse. La nostra scorta di energia non dipende principalmente dal cibo nutriente e da altre cause esterne, bensì dalla nostra capacità di sorridere, di entusiasmarci. Quando le persone dimenticano come sorridere, quando complicano in modo eccessivo la loro routine quotidiana e riempiono la loro  mente [...]

-DESIDERATA-

Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta e ricorda quanta pace può esserci nel silenzio. Finché è possibile senza doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone. Dì la verità con calma e chiarezza; e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti; anche loro hanno una storia da raccontare. Evita [...]

100 ragioni per meditare!

Benefici fisiologici: 1. Diminuisce il consumo di ossigeno. 2. Riduce la frequenza respiratoria. 3. Aumenta il flusso di sangue e riduce la frequenza cardiaca. 4. Aumenta la tolleranza all’esercizio. 5. Porta ad un livello più profondo di rilassamento fisico. 6. Ottima per le persone con pressione alta. 7. Riduce gli attacchi d’ansia, abbassando i livelli [...]

Il mio dire grazie al dono della vita è il mio servizio.

Dopo anni di studi, esperienza, conoscenza e amore per l’essere umano, non mi và di avere una mentalità “imprenditoriale” e affaristica la dove il mio essere e sentire si esprime liberamente e amorevolmente trattando e dando consigli di saluto genesi a chi mi chiede consiglio.

Vivere naturalmente nella gioia.

Spesso arrivano da me persone chc mi raccontano in confidenza  di sentirsi male, a disagio, colpevoli perché si lasciano turbare ed inquietare da ciò che vedono alla televisione, io le capisco, ciò che ci viene proposto è violento, spaventa, incupisce, preoccupa,  ciò che si trova all’esterno di noi crea diffidenza, ci si sente impotenti. Anche chi [...]

Ritorno all’essenziale….

  Mi ritrovo spesso a riflettere sulle cose di cui ci circondiamo e  di cui ci agghindiamo perdendo di vista l’essenzialità. Che cosa è un vestito oltre che una protezione dagli agenti esterni?..Quanto ci rappresenta ciò che indossiamo? O quanto invece è ciò che ci propina “la moda”?…. A cosa servono un paio di scarpe se [...]

Uno in tutti e tutti in uno..

La Via perfetta non conosce difficoltà,Rifiuta solo di fare preferenze. Solo quando è liberata dall’odio e dall’amore Essa si rivela pienamente e senza travestimenti. Una differenza di un decimo di pollice,

KEBRILLAH

Jovanotti – Kebrillah Lorenzo Jovanotti Cherubini vedi il video acustico dal vivo su:   https://www.youtube.com/watch?v=eva0mn-ChyQ Sulla mia spina dorsale è appoggiato l cielo intero lo sconfinato universo che prova a spingermi giù, e mi hai mostrato due contrari e hai detto ognuno è vero e mi hai lasciato qui da solo senza dirmi di più, [...]

L’importanza di essere felici, pensieri del Dott. Edward Bach.

“Nella vera guarigione, il nome e la natura della malattia fisica non hanno alcuna importanza. Malattia del corpo è nient’altro che disarmonia tra l’anima e la mente. E’ solo un sintomo della causa e poiché la stessa si manifesta differentemente in quasi ogni individuo, cerca di toglierla, e le conseguenze della malattia, qualunque esse siano, [...]