Articoli per la Categoria ‘Psicoterapia’

Longevità e la capacità di adattamento.

Diversi studi internazionali sulla longevità attestano l’importanza di un atteggiamento di vita “positivo”. Potrebbe sembrare un luogo comune: in realtà questi studi si basano su ricerche condotte su un campione di circa 250 centenari (peraltro, particolarmente numerosi in Georgia) nei quali sono sotto osservazione tutti i fattori che hanno influito su un così ampio prolungamento [...]

La lombalgia, elementi di Psico energetica e rimedi naturali.

Le lombaggini sono dolori o tensioni avvertite nella parte bassa della schiena, a livello delle 5 vertebre lombari.Secondo la psicoenergetica, le lombari corrispondono ai cinque principi e ai cinque piani basilari della vita di ciascun individuo , ossia: la coppia la famiglia il lavoro la casa il Paese Quando attraversiamo un periodo difficile della nostra [...]

Più felici tenendo un diario, giorno per giorno..

Il diario, da tenere sempre con sé, come un fedele compagno di viaggio, dove annotare avvenimenti considerati importanti, come vicende personali, riconoscimenti, osservazioni, impressioni… pensieri, passioni, sogni, per alleggerire il carico mentale e osservare il tutto da un punto di vista

Saluto genesi, ruolo del counselor.

La Scienza della salute dà un  importanza molto elevata alla consapevolezza e alla conoscenza del significato della cura e del trattamento in cui Counselor e cliente  comunicano in maniera costruttiva, entrambi accrescono la propria conoscenza e consapevolezza verso il naturale processo di guarigione. La consapevolezza del terapeuta inizia quando capisce che ogni cliente è diverso [...]

Il pensiero, l’evoluzione umana.

Siamo ormai abituati a considerare il corpo umano solo come un insieme di pezzi che possono essere smontati e sostituiti con trapianti protesi di ogni genere, qualora qualche pezzo non dovesse più funzionare al meglio, o non piacesse esteticamente. Talvolta si può subire un vero e proprio accanimento terapeutico, che guarda alla materia, ma una [...]

La qualità della beatitudine.

Si può vivere in un assoluta beatitudine e si può morire assolutamente estatici: è così che un uomo dovrebbe essere. Vivere in uno stato inferiore a quella perenne vetta di beatitudine implica lasciarsi totalmente sfuggire il senso della vita. Sii assolutamente estatico, in quel caso ogni azione diventa un

La forma del nostro corpo racconta chi siamo…

Negli anni 30 uno psicologo americano, Sheldon, fece molte ricerche sul comportamento umano e ne classificò tre tipologie umane a seconda della forma del corpo: il tipo endomorfo, il tipo mesomorfo, il tipo ectomorfo, Il tipo endomorfo ha un corpo rotondo, con la parte superiore particolarmente sviluppata ma con gambe e braccia non troppo grosse; [...]

Le scintille che ci portano al cambiamento.

La sensazione è la registrazione e codificazione di uno stimolo sensoriale o delle vie neurali; da un punto di vista fisiologico è una modificazione del sistema neurologico dovuta al contatto con l’ambiente esterno.  La sensazione produce L’emozione, che è del punto di vista comunicativo relazionale, un espressione non verbale, ma facciale universalmente condivisa; rapida e [...]

Epigenetica e lo studio del comportamento umano.

L’epigenetica è lo studio dei meccanismi molecolari secondo cui l’ambiente esterno modifica l’attività dei geni senza per questo modificarne l’informazione, questi cambiamenti fanno parte delle cellule per tutto il resto della loro vita e vengono tramandati alle generazioni cellulari successive per divisione delle stesse; ovvero fattori non genomici

Gratitudine è Gioia!

La preghiera è un sentimento di riconoscenza e di immensa gratitudine. Sei circondato da un mondo meraviglioso, pieno di alberi, fiumi, montagne e stelle, e il tuo essere palpita, colmo di vita all’interno di questa straordinaria bellezza. Ebbene, questa preziosa opportunità non è frutto dei tuoi meriti, bensì un dono, e la preghiera è la [...]