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Dove sta lo Spirito? Se, per coerenza di polarità visibili, diciamo che sta lassù, mentre noi sulla terra, stiamo quaggiù, in realtà la polarità vera è dentro e fuori. Dentro sta lo Spirito e fuori sta il mondo. La direzione corretta per incontrare lo Spirito è quindi quella verso l’interno. L’interno
Articoli per la Categoria ‘Attività fisica’
Il Tempio dello Spirito.
Aprile 28th, 2023 
gaobi 10 step del benessere!
Aprile 1st, 2023 gaobi 1 Si può essere quanto più snelli , ma non sottopeso; 2 Essere fisicamente attivi per almeno 30 minuti ogni giorno; questo consiglio è utile soprattutto nella prevenzione di cellulite, diabete, ipercolesterolemia, osteoporosi, stipsi… 3 Limitare Consumo di alimenti ad alta densità energetica (alimenti ricchi di grassi e / o zuccheri aggiunti e / o […]
Posted in Alimentazione, Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Igiene naturale 
Tags: alcolici, allattamento al seno, arteriosclerosi, attività fisica, cellulite, cibi grassi, cibi salati, diabete, frutta, infarto del miocardio, integratori alimentari, ipertensione, ipocalcemia, normopeso, osteoporosi, prevenzione tumori, rachitismo, stipsi, tabacco, verdura 
Nessun Commento »In salute, come ci aiuta la naturopatia.
Marzo 22nd, 2023 gaobi L’assunzione di un rimedio o di una cura naturale viene suggerita dal consulente come cura naturopatica e non medica, in quanto essa ha il fine di agevolare un processo personale di analisi del “terreno” e proporrà quei cambiamenti volti al miglioramento della situazione generale di salute e dello stile di vita, tenendo conto dell’importanza di […]
Depurazione intestinale.
Marzo 1st, 2023 gaobi La disbiosi è quella condizione in cui la flora batterica intestinale è per quantità o qualità diversa da quella ottimale che le permette di agire fisiologicamente in simbiosi con l’intero organismo;la rottura di questo equilibrio logicamente si ripercuote sullo stato generale dell’organismo. I prebiotici riparano i tessuti delle pareti intestinali, i probiotici sono dei microrganismi […]
PROMOZIONE infinito benessere, primi passi 2023
Dicembre 9th, 2022 gaobi I primi passi li fai tu gli altri li facciamo io e te insieme! 50.000 passi e …potrai usufruire di n.1 consulenza/trattamento del benessere gratuito! Che spetti? Aprofitta dell’offerta! Hai uno smart watch? Hai uno smart band? Hai […]
Posted in Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Fiori Australiani, Fiori di Bach, life coaching, Pensieri wellness, Trattamenti e tecniche Olistiche Tags: 50.000 passi, benessere, benessere emozionale, benessere fisico, benessere psicologico, camminare, consulenza del benessere gratuita, counselor del benessere, fiori australiani, fiori californiani, fiori di Bach, gabriella obinu, grafologia, interpretazione dei disegni, naturopatia scientifica, naturopatia tradizionale, riflessologia, smart band, smart phone, smart watch Nessun Commento »Migliorarsi dell’1% ogni giorno
Dicembre 8th, 2022 gaobi Vorrei portare gli insegnamenti del libro “atomic habits”di James Clear nel campo del benessere psico-fisico e spirituale (che è la mia missione di vita!). Il libro spiega i passi da fare per migliorarsi, questi step sono applicabili a tutti i campi della vita, io qui ne propongo una visiona rivolta al ritrovare il benessere migliorando […]
Posted in Ambiente, Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Igiene naturale, life coaching, Massaggi, nutrirsi naturalmente con gusto, Pensieri wellness, Trattamenti e tecniche Olistiche Tags: amicizia, amore, atomic habits, attività fisica, benessere, coach, crescita personale, dormire bene, grandi cambiamenti, grandi risultati, igiene naturale, James clear, Matthias Hammer, meditazione, micro abitudini, migliorarsi, nutrizione, perdenti, perseveranza, piccolea bitudini, piccoli cambiamenti, relazioni sociali, respirazione, sistema di cambiamento, stile di vita, strada del successo, trattamenti olistici, vincitori, vita all'aria aperta Nessun Commento »Stanchezza cronica?…ecco come aiuta natura!
Novembre 26th, 2022 gaobi La stanchezza è il risultato diretto di una perdita di interesse. La nostra scorta di energia non dipende principalmente dal cibo nutriente e da altre cause esterne, bensì dalla nostra capacità di sorridere e di entusiasmarci. Quando le persone dimenticano come sorridere, quando complicano in modo eccessivo la loro routine quotidiana e riempiono la loro […]
Posted in Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Pensieri wellness Tags: Akarshana, buona volontà, Chakrasana-la posizione della ruota, Dhanurasana, Dhanurasana - la posizione dell'arco, entusiasmo, Janushirasana-posizione della testa al ginocchio, la posizione di tiro con l''arco, La stanchezza, sorriso, swami kriyananda 1 Commento »Coppetta mestruale, addio assorbenti!
Novembre 5th, 2022 gaobi La coppetta mestruale è la scelta più ecologica, pratica ed economica e addio agli assorbenti interni ed esterni! Facilissima da applicare, sicura perché una volta inserita non si sposta, si ha la sensazione di asciutto e pulito, la sua durata è pressochè infinita, è economica rispetto all’acquisto di assorbenti i quali pur essendo un bene […]
Rilassare lo stomaco :)
Ottobre 14th, 2022 gaobi Mai capitato di avere lo stomaco duro come la pietra? Lo stomaco è il centro dove si incontrano fisiologia e psicologia; esattamente nell’ombelico si trova il punto di incontro. La muscolatura dell’addome se rigida è prova di dissociazione tra mente e corpo, senza alcun collegamento l’una non sente l’altro. E’ il caso in cui la […]
Il mio dire grazie al dono della vita è il mio servizio.
Ottobre 4th, 2022 gaobi Dopo anni di studi, esperienza, conoscenza e amore per l’essere umano, non mi và di avere una mentalità “imprenditoriale” e affaristica la dove il mio essere e sentire si esprime liberamente e amorevolmente trattando e dando consigli di saluto genesi a chi mi chiede consiglio.