Articoli per la Categoria ‘Bellezza in salute’

Pulizia disintossicante, eliminare le scorie metaboliche.

Arriva il momento in cui il nostro corpo deve scaricare le tossine metaboliche, altrimenti si auto intossica, quale periodo migliore per disintossicarsi di questo primaverile? I più importanti prodotti di scarico del nostro metabolismo sono: anidride carbonica mista ad acqua derivante dalla combustione di grassi e carboidrati, che

Auto massaggio riflessogeno … camminando…

Ritrovare il  benessere, liberandoci non appena possibile dalla costrizione delle scarpe…Corriamo e camminiamo a piedi nudi sull’erba soffice, sulla sabbia e su sentieri acciottolati, attingiamo energia attraverso il contatto primario con la Madre Terra. In questo modo esercitiamo un inconsapevole automassaggio riflessogeno, che riattiva la circolazione ed il flusso delle correnti di energia

Le mani, osservando i loro piccoli malesseri…

Le mani sono l’organo più versatile che possediamo, anatomicamente e fisiologicamente possiedono grandi capacità! le mani  sono  composte da  27 ossa ciascuna, davvero tante se si pensa che nell’intero corpo umano ne abbiamo circa 200. Le ossa delle mani  assieme a  muscoli e legamenti, vasi sanguigni, nervi e recettori sensoriali costituiscono un vero tesoro del […]

Ecco come si rivela l’elemento Legno sul viso.

In Medicina Tradizionale Cinese i  meridiani energetici dell’elemento Legno e sono Fegato e Vescica biliare; sintetizzando,  questi organi hanno la funzione di  accumulare e distribuire energia e contribuire alla disintossicazione. Il funzionamento di questi organi, come è ovvio è parte integrante del  nostro sistema generale, ma è giusto ricordare che è strettamente connesso al funzionamento […]

Osservando le unghie…

Osservare le unghie ci dà informazioni incontestabili circa il nostro stato di salute. Le unghie che presentano righe verticali, ci rivelano un età avanzata, sono un segno di invecchiamento; le righe bianche orizzontali conseguono l’assunzione di farmaci o in intervento chirurgico recente. Alterazione delle unghie, come macchie bianche derivano da infezioni; ma le unghie completamente […]

Dal piacere del corpo verso il nostro benessere più completo.

E’ nota la stretta relazione esistente tra mente e corpo, di cui ogni giorno, ricerche scientifiche e mediche producono una prova. Un corpo sano e in salute aiuta la mente a dare il meglio di sé. Quando il corpo non prova piacere, la mente si ammala, producendo stati emotivi negativi, mal gestiti

Uva, conosci tutte le proprietà benefiche?

L’uva (Vitis Vinifera), è una bacca della vite, la quale cresce nelle regioni dal clima temperato, lapianta ebbe origine spontanea in tutti i continenti, ma la coltivazione e le ibridazioni iniziarono a diffondersi e a commercializzare il prodotto a partire dalla scoperta dell’America. La trofologia si interessa all’uva non per il vino che si produce, […]

Vitamine e sali minerali, come assumerle e assimilarle.

La natura ci fornisce cibi che contengono vitamine, minerali e il nutrimento di cui abbiamo bisogno per vivere in buona salute,ci sono però delle sostanze che possono interferire con l’assorbimento degli elementi nutritivi, come per esempio farmaci, ma anche lo stress sia emozionale che fisico, il quale distrugge la niacina,l’acido folico e la vitamina C. […]

Cura di sé e dell’ambiente.

Prendersi cura di sé consapevolmente e responsabilmente non può prescindere dall’avere un comportamento rispettoso e coscienzioso verso tutto ciò che ci circonda. Prendersi cura dell’ambiente in cui viviamo è fondamentale per trovare il proprio benessere, il quale non può essere scollegato dal tutto, anzi ciò che ci rende forti è il legame che costruiamo con […]

Gambe toniche e sane.

Quando le pareti  venose  tendono a sfiancarsi e le vene superficialmente lunghe si dilatano e in cui le valvole lavorano in modo insufficiente e incontinente si crea una situazione degenerativa e patologica, le vene varicose appunto. L’energia non và al cuore e ristagna. Le vene più colpite sono, solitamente quelle degli arti inferiori. I sintomi […]