Articoli con TAG ‘salute’

Cura di sé e degli altri, Benessere …. Vita!

Secondo un indagine condotta da KantarHealth, più del 60 % dei giovani che sono stati intervistati dichiara di dedicare almeno due ore alla settimana all’attività sportiva e più del 50% di loro cura la propria alimentazione, privilegiando carboidrati complessi, ortaggi e proteine magre a discapito dei grassi animali. Il 70% circa dei giovani cerca informazioni [...]

Il the verde o vergine, antiossidante, drenante e dimagrante.

Il the verde o vergine (Camelia sinensis L., fam. Teacee) altro non è che il classico tè nero non fermentato. Alcuni anni fà ha avuto un grande successo perle sue caratteristiche che lo annoverano tra gli alimenti più salutari; come al solito si va? sempre alla ricerca dell’ultima novità o dell’ultimo ritrovato, perciò ormai non [...]

La medicina germanica-le leggi di Hamer.

Prima legge: Il trauma è il detonatore Ogni malattia è causata da un trauma emotivo che ci coglie impreparati, ci prende in contropiede, un trauma che viviamo in solitudine e che non sappiamo come risolvere. Allo scopo di continuare la specie, l’uomo ha sviluppato col passare del tempo dei programmi biologici di sopravvivenza che sono [...]

Rimedi e cure naturali, il mio modo di vedere la naturopatia.

L’assunzione di un rimedio o di una cura naturale viene suggerita dal consulente come cura naturopatica e non medica, in quanto essa ha il fine di agevolare un processo personale di analisi del “terreno” e proporrà quei cambiamenti volti al miglioramento della situazione generale di salute e dello stile di vita, tenendo conto dell’importanza di [...]

Decidi di stare bene.

La salute è una scelta, non un Destino. Tre persone su quattro, nei paesi ricchi, oggi muoiono prematuramente per malattie cardiache, ictus e cancro. La dieta occidentale è il maggior determinante di queste malattie, a causa del suo contenuto di grassi saturi e colesterolo, la cui principale fonte sono proprio i cibi animali. Ad aggravare [...]

La ricerca della salute.

Essere in salute consapevolmente, significa percorrere un cammino  di continuo adattamento, questo processo necessita di flessibilità, propensione al cambiamento, e comprensione dell’importanza di responsabilizzarsi nella ricerca dell’armonia con se stessi. E’ questo un impegno continuativo, costante, che mette in gioco tutte le  potenzialità; il counseling in psicologia della salute, accompagna il cliente alla ricerca del [...]

Cromoterapia,tutti i giorni ne usufruiamo…diveniamone consapevoli.

La luce e i colori condizionano il nostro stato di salute e malattia sia fisica che psichica, come dice Jolande Jakobi, nota psicanalista : ogni colore possiede una determinata capacità, diversa da quella degli altri colori, di influenzare i sentimenti. Conoscere quindi le proprietà dei colori e l’appropriato utilizzo anche tramite al cromoterapia ci a [...]

RIFLESSOLOGIA PLANTARE:COME AGISCE?….CHE REAZIONI?….CHE BENEFICI?

CHE COSA E’ LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE ? I piedi sono le nostre radici,il nostro sostegno,il nostro punto di contatto con la Madre Terra e la sua energia, ed è per questo che già alcune migliaia di anni fa i piedi erano raffigurati nelle iconografie indiane,cinesi ed egiziane,come oggetto di venerazione. I nostri piedi sono punti [...]