Articoli per la Categoria ‘articoli salute’

Vegeteriani o vegani, una scelta anche ecologica.

Gli allevamenti di tipo intensivo e anche estensivo (i grandi ranch degli Stati Uniti, o i pascoli nei Paesi del Sud del mondo) sono chiaramente insostenibili dal punto di vista ecologico. La metà delle terre fertili del Pianeta viene infatti usata per coltivare cereali, semi oleosi, foraggi, e proteaginose  destinati all’alimentazione degli animali “da macello”.

Ingredienti per una vita sana e felice…

gioco

“L’uomo è molto più vicino a se stesso quando raggiunge la serietà di un bambino che gioca.” – Eraclito.  Dietro il detto che il gioco è il lavoro del bambino c’è una profonda verità. Il bambino che si concentra nel gioco è in un mondo a sé, magari impegnato in una furiosa battaglia sul ponte [...]

Di che cibarsi é anche una scelta etica.

Mangiare strettamente cibi vegetali è una scelta etica. La consapevolezza di essere solo dei minuscoli ospiti nel nostro immenso pianeta e che tutti gli esseri viventi abbiano diritto alla vita sta alla base di una scelta alimentare responsabile e altruista. Tutti gli esseri viventi (a prescindere dall’abilità nel manifestarlo) provano sensazioni, emozioni e sentimenti. La [...]

Longevità e la capacità di adattamento.

Diversi studi internazionali sulla longevità attestano l’importanza di un atteggiamento di vita “positivo”. Potrebbe sembrare un luogo comune: in realtà questi studi si basano su ricerche condotte su un campione di circa 250 centenari (peraltro, particolarmente numerosi in Georgia) nei quali sono sotto osservazione tutti i fattori che hanno influito su un così ampio prolungamento [...]

L’uomo è ancora un predatore carnivoro?

Voglio qui condividere con voi studi attendibili sulla fisiologia del  corpo umano e dei suoi processi digestivi, in cui io non posso che giungere a questa conclusione, Noi non siamo carnivori.

Il vitalismo e il principio delle cure naturali complementari.

Conoscenze nuove ed antiche si integrano per una visione dell’essere umano più completa e legata all’universo intero, proprio attraverso le stesse leggi che lo compongono e che vengono indagate oggi con maggiore apertura… Oriente e occidente si fondono in un sistema scientifico che propone visioni nuove, di ampio respiro. 

Più felici tenendo un diario, giorno per giorno..

Il diario, da tenere sempre con sé, come un fedele compagno di viaggio, dove annotare avvenimenti considerati importanti, come vicende personali, riconoscimenti, osservazioni, impressioni… pensieri, passioni, sogni, per alleggerire il carico mentale e osservare il tutto da un punto di vista

Auto saluto genesi e consulenza del benessere.

Il terapeuta che  pratica terapie di contatto fisico con il cliente, deve assolutamente trasmettere a chi si affida, che quello che si sta facendo è ampliare la visuale di insieme, cioè considerare che si sta comunicando in modo alternativo e amplificato, si sta stabilendo una relazione empatica di fiducia, che  apre la via all’ascolto e [...]

6^ chakra, in riflessologia plantare.

Il 6^ chakra, Ajna è di colore indaco nella tradizione, comunemente chiamato il “terzo occhio” o “occhio psichico”, si trova sopra la radice del naso e in mezzo alle sopra ciglia. Il suo principio è quello di imparare ad osservarci dal di fuori, solo in questo modo possiamo divenire consapevoli di “dove” siamo e siamo [...]

Uva, conosci tutte le proprietà benefiche?

L’uva (Vitis Vinifera), è una bacca della vite, la quale cresce nelle regioni dal clima temperato, lapianta ebbe origine spontanea in tutti i continenti, ma la coltivazione e le ibridazioni iniziarono a diffondersi e a commercializzare il prodotto a partire dalla scoperta dell’America. La trofologia si interessa all’uva non per il vino che si produce, [...]