Qi Gong: L’Arte di Coltivare l’Energia Vitale
Il Qi Gong (pronunciato ci gong) è una disciplina millenaria della medicina tradizionale cinese che unisce movimento, respirazione e consapevolezza per coltivare e rafforzare l’energia vitale (Qi). Inizialmente conosciuta come Alchimia Interna (i Dan), è oggi praticata in tutto il mondo per favorire la salute, l’equilibrio psicofisico e lo sviluppo spirituale. Cos’è il Qi Gong?…