Lo sapevi che esiste un nervo che influenza i nostri stati psicologici ed emozionali? 

5 minuti al giorno per l’amore

Quello a cui ti riferisci per amore è sostanzialmente la dolcezza della tua emozione,

Metti da parte tutto

prima di andare a letto

Qui riporto il terzo segreto dei 5 tradotto da me, in cui Sadhguru dà delle dritte davvero interessanti su come raggiungere la felicità.

Qui il primo segreto dei 5 trascritto da me che racconta in una bellissima intervista Sadhguru.

Quando sei gioioso , quanta gioia dai alle persone intorno a te?