Archivio per l'autore

olio essenziale di Rosmarino, proprietà.

Il Rosmarino è una pianta aromatica con significato sacro, la presenza di ramoscelli veniva considerata propiziatoria nelle antiche civiltà, perciò sempre presente durante lo svolgimento delle cerimonie. Gli antichi greci erano convinti che il rosmarino fosse utile per potenziare la memoria. Nel medioevo un ramoscello sotto il cuscino si credeva potesse assicurare bei sogni. Il […]

Olio essenziale di Eucalipto, facciamone scorta!

L’olio essenziale di Eucalipto si ottiene per distillazione in corrente di vapore delle foglie giovani, dalle quali si ottiene una quantità di prodotto finito maggiore. L’eucalipto è chiamato anche “albero della febbre” usato da sempre come ipo termico, nell’800 veniva utilizzato come rimedio anche contro la febbre malarica. Le proprietà curative di questa pianta son […]

Auto massaggio, tecniche semplici.

Tappettino Agopressione con Cuscino “Flower of Life” Stimola la circolazione e attiva la produzione di endorfine Bio Luce € 0,00 Il rilassamento che ne deriva da un buon massaggio è indubbio,  è vero che quando si viene massaggiati si cade in uno stato di profondo torpore e in alcuni casi ci si addormenta proprio, risvegliandosi molto […]

La nostra essenza.

L’infelicità è innaturale; nessuno vuole essere miserabile, non ci appartiene. La beatitudine è la nostra natura! Hai provato a stare immerso nella natura senza alcun dispositivo elettronico? E’ estasi! Walt Whitman ha detto di invidiare gli animali perché sono assolutamente naturali … perciò immersi in una gioia profonda. Se continuiamo a cercare la beatitudine nelle […]

Massimizziamo l’allenamento fisico!

Pronti a mettervi in movimento? Il semplice camminare è l’attività fisica più naturale e funzionale per tenere in forma tutto l’organismo. Infatti quando si cammina, il tallone che poggia a terra crea delle vibrazioni che si trasmettono alle ossa lunghe delle gambe, questo effetto piezoelettrico tiene insieme i cristalli ossei e attrae il calcio dal […]

Rilassare lo stomaco :)

Mai capitato di avere lo stomaco duro come la pietra? Lo stomaco è il centro dove si incontrano fisiologia e psicologia; esattamente nell’ombelico si trova il punto di incontro. La muscolatura dell’addome se rigida è prova di dissociazione tra mente e corpo, senza alcun collegamento l’una non sente l’altro. E’ il caso in cui la […]

Riflessologia è CON-TATTO

La parola massaggio (che rappresenta il primo contatto riflessologico) ci fa pensare a mani esperte che con tatto e sensibilità, accarezzano, sfiorano, frizionano, premono donando sollievo. I polpastrelli delle dita e il palmo delle mani hanno una sensibilità tattile particolarmente sviluppata. Le mani sono privilegiate nella qualità del contatto con il ricevente, questo rispetto ad […]

Tai Chi Chuan – pace per l’anima.

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” ma nel corso dei secoli si è trasformata in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere. La […]

Il potere della condivisione.

Si narra che un Sant’uomo un giorno chiese a Dio di spiegargli cosa è l’inferno e cosa è il paradiso, allora Dio lo portò davanti a due porte, e gli disse: dietro una di queste porte c’è l’inferno e dietro l’altra c’è il paradiso, Dio ne aprì una e l’uomo vide che attorno ad un […]

Riflessologia Plantare, in saluto genesi.

I piedi, il nostro punto di unione con la terra, essi portano il peso non solo del corpo ma anche delle nostre emozioni, i piedi riflettono il nostro essere che si rapporta con l’esterno ed il nostro equilibrio interiore; è così che psiche e corpo si proiettano sul piede rivelando lo stato di salute sia […]