I muscoli, le articolazioni, i tendini e le terminazione nervose risentono delle posture sbagliate e ripetute nel tempo, tanto da sentire come una fitta corda aggrovigliata che tiene collo e spalle fortemente irrigidite. Ogni irrigidimento del corpo ci ricorda che dovremo allentare la tensione interna,dovremo coltivare la flessibilità, di opinione, di accettazione di sé e […]