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Benessere di collo e spalle.

I muscoli, le articolazioni,  i tendini e le terminazione nervose  risentono delle posture sbagliate e ripetute nel tempo, tanto da sentire come una fitta corda aggrovigliata  che tiene collo e spalle fortemente irrigidite. Ogni irrigidimento del corpo ci ricorda che dovremo allentare la tensione interna,dovremo coltivare la flessibilità, di opinione, di accettazione di sé e […]