Articoli con TAG ‘masticazione’

10 buoni motivi per masticare bene.

attiva il sistema digerente, migliora la digestione ottimizza la digestione ed assimilazione dei carboidrati aumenta il sapore del cibo, migliora la sensibilità ai sapori delicati limitando l’uso di condimenti si evita di mangiare troppo equilibra il livello idrico del cibo rinforza denti e gengive aumenta la produzione di linfociti “T” rafforzando l’attività del sistema immunitario […]

Elemento Terra, riequilibrio.

L’elemento terra prende in considerazione la digestione, ma non solo quella fisica, bensì la digestione del pensiero razionale e la riflessione…Stomaco, intestino, milza e pancreas stanno al centro, sono il nostro centro, il nostro equilibrio psico-emotivo-neurologico-fisico, il 3^ chakra, sono innumerevoli i riferimenti fattibili in merito, tanto è che più ci allontaniamo dall’ascolto di questa […]