Nuove abitudini sane: come crearle davvero e non mollare dopo una settimana
Amy Johnson Il Piccolo Libro per Cambiare Vita Il metodo rivoluzionario per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare da capo Newton Compton Editori € 10,00 Creare nuove abitudini sane non significa trasformare la propria vita in un giorno. Significa fare piccoli cambiamenti strategici. Gli studi di Amy Johnson mostrano che il cambiamento avviene quando smettiamo…