Prima legge: Il trauma è il detonatore Ogni malattia è causata da un trauma emotivo che ci coglie impreparati, ci prende in contropiede, un trauma che viviamo in solitudine e che non sappiamo come risolvere. Allo scopo di continuare la specie, l’uomo ha sviluppato col passare del tempo dei programmi biologici di sopravvivenza che sono […]
Articoli per la Categoria ‘Atteggiamento Mentale’
Le 12 regole del benessere.


Per stare meglio è possibile fare tante cose, molte sono materiali, come mangiare bene e fare esercizio fisico, ma altre sono di natura psicologica. Imparare a trattarsi bene ed a interagire positivamente con le persone che ci circondano può migliorare notevolmente la qualità della nostra vita. 1 – mangiare cibi freschi costituisce la migliore fonte […]
La forma del nostro corpo racconta chi siamo…


Negli anni 30 uno psicologo americano, Sheldon, fece molte ricerche sul comportamento umano e ne classificò tre tipologie umane a seconda della forma del corpo: il tipo endomorfo, il tipo mesomorfo, il tipo ectomorfo, Il tipo endomorfo ha un corpo rotondo, con la parte superiore particolarmente sviluppata ma con gambe e braccia non troppo grosse; […]
Masticazione, ossigenazione e igiene alimentare.


L’organismo necessita di ossigeno per il metabolismo degli alimenti, i grassi e le proteine animali, lo zucchero bianco contenuto nei cibi conservati, necessita di quantità eccessive di ossigeno per la sua assimilazione; inoltre le bevande gassate, i farinacei, la cioccolata, l’eccesso di latte e derivati essendo dei mucogenici, favoriscono la secrezione e stagnazione di muchi […]
Le piante che agevolano il rigenerante riposo notturno.


L’integrazione alimentare con piante medicinali si deve accompagnare a una analisi della condizione generale del soggetto, dei motivi che hanno condotto a questa situazione di distonia neurovegetativa, diviene fondamentale elaborare un programma di riequilibrio a lungo termine. Queste sono le piante di cui potrei consigliare l’utilizzo: Escolzia, ha azione sedativa, ipnotica e ansiolitica favorisce il […]
La medicina occidentale…


La Scienza medica occidentale, si basa sullo studio oggettivo (perciò sempre verificabile) delle cause delle malattie e dei sintomi di queste, sempre riferibili a processi logici in qualche modo controllabili nel loro divenire e nel loro manifestarsi attraverso esami diagnostici attualmente sempre
Il Tempio dello Spirito.


Dove sta lo Spirito? Se, per coerenza di polarità visibili, diciamo che sta lassù, mentre noi sulla terra, stiamo quaggiù, in realtà la polarità vera è dentro e fuori. Dentro sta lo Spirito e fuori sta il mondo. La direzione corretta per incontrare lo Spirito è quindi quella verso l’interno. L’interno
Rebirthing, la consapevolezza è il primo passo verso il cambiamento.


Rebirthing Evolutivo Lasciati guidare dal tuo Respiro Cristiano Baraghini Compralo su il Giardino dei Libri Sin da piccoli ci portiamo appresso convinzioni sulla vita e su noi stessi che appartengono a chi ci cresce e che divengono schemi radicati quando siamo adulti. Tali schemi sono inconsci e dunque “automatici”, essi si auto-alimentano cercando e creando […]
Con le immagini giuste fai volare il cervello!


In un momento di tranquillità, prendi 10 minuti solo per te, isolati e prova a fare questo esercizio immaginativo. Chiudi gli occhi e immagina di trovarti di fronte alle porte di un labirinto…percepisci il disagio profondo che provi…cedi all’ansia…e lascia spazio sempre di più al vuoto che provi, a un senso di estraneità…..Adesso sposta […]
Vishudda chakra, il suo risveglio.


Vishudda chakra, 5^ chakra o chakra della gola, a livello fisico coinvolge la ghiandola endocrina tiroidea, il detto e il non detto, il manifestato e il soppresso… L’elemento che lo rappresenta è l’etere, circondati di fotografie e immagini dello spazio, delle stelle, del cielo e visualizza di assorbirne le qualità, ripeti questa affermazione: i miei […]