NATUROPATIA

Naturopatia — Il mondo del benessere naturale

Una grande sezione dedicata alle discipline e alle pratiche che nel tempo hanno cercato un rapporto più attento tra persona, alimentazione, natura e stile di vita.

Qui trovano spazio alimentazione naturale, fitoterapia, Fiori di Bach, aromaterapia, oli essenziali e altri temi legati alla naturopatia e alla cura naturale della persona.

Con curiosità, senso critico e rispetto per i limiti delle diverse pratiche.

Perché conoscere il mondo naturale significa anche imparare a distinguere, approfondire e scegliere con maggiore consapevolezza.

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Asparagi proprietà e benefici: perché l’Asparagus officinalis è un alleato naturale per fegato, reni e benessere
Digaobi 10 Marzo 202624 Agosto 2026

Gli asparagi, in particolare l’Asparagus officinalis, sono tra gli ortaggi primaverili più apprezzati sia per il gusto raffinato sia per le numerose proprietà benefiche. Appartenenti tradizionalmente alla famiglia delle Liliacee, gli asparagi vantano una storia antica e affascinante. Il loro successo gastronomico si consolidò persino alla corte di Luigi XIV, dove vennero coltivati in serra…

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Radicchio selvatico: proprietà, benefici per il fegato e come usarlo in cucina
Digaobi 9 Marzo 202624 Agosto 2026

Armando Zanotto Erbe e Sapori in Cucina 350 ricette di facile esecuzione con erbe e fiori spontanei De Bastiani € 22,00 Il radicchio selvatico, conosciuto botanicamente come Cichorium intybus, è una delle erbe spontanee più preziose della tradizione mediterranea. Cresce lungo i sentieri di campagna, nei prati assolati e nei terreni incolti, regalando foglie dal…

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Crescione proprietà e benefici: a cosa serve il Nasturtium officinale per la salute
Digaobi 8 Marzo 202624 Agosto 2026

Il crescione, noto botanicamente come Nasturtium officinale, è una pianta erbacea acquatica apprezzata fin dall’antichità per le sue proprietà nutrizionali e medicamentose. Cresce spontaneamente lungo ruscelli e corsi d’acqua puliti e si distingue per il suo sapore fresco, leggermente piccante e aromatico. Oggi il crescione è sempre più ricercato online per le sue qualità depurative,…

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Silene erba primaverile: proprietà, usi in cucina e benefici della Silene vulgaris
Digaobi 7 Marzo 202624 Agosto 2026

Semi di Stridolo o Sclopit – Silene Inflata Bavicchi € 1,10 La silene erba primaverile, conosciuta scientificamente come Silene vulgaris, è una delle piante spontanee più amate nella tradizione contadina italiana. Teneri germogli, sapore delicato e una lunga storia popolare fanno della silene una protagonista silenziosa dei prati di primavera. Cresce libera nei campi assolati,…

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IL MONDO DELLE PRATICHE ENERGETICHE | NATUROPATIA

Finocchietto selvatico: proprietà, benefici e utilizzi di un aroma che cura
Digaobi 6 Marzo 202624 Agosto 2026

Finocchietto Selvatico Bio Rocca dei Fiori € 11,77 Il finocchietto selvatico, conosciuto botanicamente come Foeniculum vulgare, è una delle piante spontanee più amate della tradizione mediterranea. Cresce lungo i sentieri assolati, nei campi incolti, tra i muretti a secco e vicino al mare, diffondendo nell’aria il suo profumo fresco e anisato. Non è soltanto un’erba…

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Piantaggine: Proprietà, Benefici e Usi
Digaobi 5 Marzo 202624 Agosto 2026

Piantaggine: proprietà, benefici e utilizzi di una pianta officinale straordinaria La piantaggine, nelle sue varietà più conosciute Plantago major e Plantago lanceolata, è una delle piante spontanee più diffuse e allo stesso tempo più preziose della tradizione erboristica europea. Cresce lungo i sentieri, nei prati, ai margini delle strade di campagna. La si calpesta senza…

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Borragine: proprietà, benefici e utilizzi di una pianta spontanea preziosa per la salute
Digaobi 4 Marzo 202624 Agosto 2026

Semi di Borragine Officinale Bio Borago Officinalis Arcoiris – Sementi biologiche e biodinamiche € 2,70 La borragine, conosciuta botanicamente come Borago officinalis, è una pianta spontanea dalle inconfondibili foglie pelose e dai fiori azzurro intenso a forma di stella. Cresce generosa nei campi, negli orti e lungo i sentieri, soprattutto in primavera. Spesso considerata una…

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Aglio orsino: proprietà, benefici e utilizzi di un potente depurativo naturale
Digaobi 3 Marzo 202624 Agosto 2026

L’aglio orsino, conosciuto botanicamente come Allium ursinum, è una pianta spontanea primaverile dalle straordinarie proprietà depurative e antisettiche. Cresce nei boschi umidi e ombreggiati, spesso formando tappeti verdi profumati che annunciano il risveglio della natura. Appartenente alla stessa famiglia dell’aglio comune, l’aglio orsino è considerato in fitoterapia un rimedio naturale prezioso per sostenere fegato, intestino,…

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Tarassaco: benefici, depurazione naturale e sostegno detox per l’organismo
Digaobi 2 Marzo 202624 Agosto 2026

Il tarassaco, conosciuto botanicamente come Taraxacum officinale, è una delle piante spontanee più potenti per sostenere i naturali processi di depurazione dell’organismo. Cresce nei prati, ai margini delle strade di campagna, negli orti non trattati. È resistente, umile, spesso considerato un’erbaccia. Eppure rappresenta uno dei rimedi detox più efficaci della tradizione fitoterapica europea.

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Ortica (Urtica dioica): proprietà, benefici e ricette detox per depurare l’organismo in primavera
Digaobi 1 Marzo 202624 Agosto 2026

L’ortica, nome botanico Urtica dioica, è una delle piante spontanee più potenti e sottovalutate della tradizione erboristica europea. Cresce ovunque, punge se toccata distrattamente, eppure racchiude un concentrato di minerali, clorofilla, vitamine e principi attivi capaci di sostenere fegato, reni, articolazioni e sistema immunitario. In primavera, quando il corpo sente il bisogno di leggerezza e…

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