digestione e stress

L’irritabilità è quello stato emotivo in cui ogni piccolo contrattempo diventa difficile da sopportare. Un semaforo rosso, una parola detta con il tono sbagliato o persino lo sguardo distratto di un passante possono diventare la goccia che fa traboccare il vaso. È una sensazione comune, ma quando si protrae nel tempo rischia di compromettere il…