Stanchezza cronica?…ecco come aiuta natura!

La stanchezza è il risultato diretto di una perdita di interesse. La nostra scorta di energia non dipende principalmente dal cibo nutriente e da altre cause esterne, bensì dalla nostra capacità di sorridere e di entusiasmarci. Quando le persone dimenticano come sorridere, quando complicano in modo eccessivo la loro routine quotidiana e riempiono la loro  mente con le scorie di desideri e preoccupazioni inutili, sono come automobili ad un solo cavallo  vapore. L’uomo che è in grado di semplificare la propria vita e di raccogliere le proprie energie per fare bene alcune cose, invece di disperdere le proprie forze ai quattro venti con irrequietudine, scoprirà di avere tutta l’energia necessaria e anche di più per qualunque cosa debba fare. Metti buona volontà in ogni cosa che fai! Calma la tua mente con il senso di meraviglia che prova un bambino vedendo questo  mondo con occhi nuovi.  La stanchezza infine è un senso di egocentrismo, chi  è in grado di dimenticare se stesso nell’ Aiutare gli altri e nel dare loro la forza, si ritroverà raramente spossato. posizioni Yoga in caso di stanchezza cronica: Dhanurasana – la posizione dell’arco,Janushirasana-posizione della testa al ginocchio, Chakrasana-la posizione della ruota, Akarshana Dhanurasana – la posizione di tiro con l’arco.

In parte tratto da  testi di swami Kriyananda.

	I Segreti della Pace Interiore Swami Kriyananda Compralo su il Giardino dei Libri
	Io Amo Meditare Una guida pratica per la pace interiore Swami Kriyananda Compralo su il Giardino dei Libri
	I Segreti del Successo Swami Kriyananda Compralo su il Giardino dei Libri
	Swami Kriyananda come Noi lo Conosciamo Nayaswami Asha Praver Compralo su il Giardino dei Libri
	Swami Kriyananda – La Mia Visione del Futuro dell’Umanità (Video in DVD) Il significato autentico della religione e della ricerca spirituale Swami Kriyananda Compralo su il Giardino dei Libri
	Educare alla Vita Il sistema educativo che prepara bambini e adulti a trovare la vera gioia Swami Kriyananda Compralo su il Giardino dei Libri
	Il Mio Cuore Ricorda Swami Kriyananda Narayani Anaya Compralo su il Giardino dei Libri

Gaobi.