Oli essenziali,sollievo per le articolazioni…

In una boccetta versa 50 ml di olio di arnica, 10 gocce di olio essenziale di rosmarino, tonificante e 5 gocce di olio essenziale di zenzero, antinfiammatorio. Intiepidisci gli oli a bagnomaria e poi massaggia con movimenti rotatori la zona dolorante per una decina di minuti, tutte le sere, facendoli assorbire completamente.

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