Il Ghee, conosciuto anche come burro chiarificato, è uno dei tesori più antichi e preziosi della tradizione ayurvedica. Nato dalla purificazione del burro, il Ghee si ottiene rimuovendo l’acqua e le proteine, lasciando solo la parte più nobile e luminosa del grasso. Il risultato è una sostanza dorata, profumata, dal gusto dolce e vellutato, capace…
Il Golden Milk, conosciuto anche come latte d’oro, è una bevanda antica di origine ayurvedica che si sta sempre più diffondendo anche in Occidente grazie alle sue proprietà salutari e al gusto profumato. Alla base c’è la curcuma – spezia dorata per eccellenza – che conferisce alla bevanda il caratteristico colore giallo-oro, e che insieme…
È il seme del frutto della pianta Myristica fragrans, originaria delle regioni tropicali come l’Indonesia. My Personal Trainer+2Cannamela+2 Proprietà e benefici La noce moscata è usata da secoli non solo per il suo aroma ma anche per i suoi presunti effetti benefici: Controindicazioni ed effetti collaterali Sebbene sia utile in piccole dosi, la noce moscata…