Lo Yoga è molto più di una sequenza di posizioni.
Nato nella tradizione indiana, nel corso dei secoli ha sviluppato pratiche e percorsi che coinvolgono corpo, respiro, attenzione, disciplina e meditazione.
In questa sezione esploriamo le diverse dimensioni dello Yoga: dalle asana al pranayama, dalla meditazione alla filosofia, dalle tradizioni antiche alle pratiche contemporanee.
Non soltanto per imparare una posizione.
Ma per conoscere la visione dell’essere umano che sta dietro quella posizione.
Ian Welch Reiki Terapia La vita quotidiana dell’energia Macrovideo € 14,50 Reiki e chakra: qual è il collegamento? Chi si avvicina al Reiki sente spesso parlare di chakra. Entrambi fanno riferimento al concetto di energia vitale e alla ricerca dell’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni. Sebbene il Reiki abbia origini giapponesi e il sistema dei…
Nirodh Fortini Il Settimo Chakra Red Edizioni € 9,90 Il settimo chakra rappresenta il livello più alto del sistema energetico. È associato al colore viola, una frequenza legata alla trasformazione e alla consapevolezza. Quando è equilibrato, la mente è calma, presente e aperta. Quando è in squilibrio, possono emergere confusione o distacco dalla realtà. Il…
Nirodh Fortini Il Sesto Chakra – Cd Audio Musica per stimolare l’intuizione, la creatività, aumentare l’energia e ritrovare il giusto equilibrio risvegliando il sesto chakra Red Edizioni € 9,90 Il sesto chakra è legato alla percezione e all’intuizione. È associato al colore indaco, una frequenza profonda che lavora sul piano mentale. Quando è equilibrato, favorisce…
Nirodh Fortini Il Quinto Chakra – CD Audio Questa Musica aiuta a risvegliare e a rivitalizzare l’energia espressa dal quinto dei sette chakra, il chakra della gola o vishuddha Red Edizioni € 9,90 Il quinto chakra è il centro della comunicazione e dell’espressione personale. È associato al colore blu, una frequenza calmante e chiarificatrice. Quando…
Nirodh Fortini Il Quarto Chakra – CD Audio Musica per imparare a risvegliare e esprimere amore e gioia stimolare la capacità di comunicazione risvegliando il quarto chakra Red Edizioni € 9,90 Il quarto chakra è il punto di equilibrio tra dimensione fisica ed emotiva. È associato al colore verde, la frequenza dell’armonia. Quando è attivo,…
Nirodh Fortini Il Terzo Chakra – CD Audio Questa Musica aiuta a risvegliare e a rivitalizzare l’energia espressa dal terzo dei sette chakra, il chakra dell’ombelico o manipura Red Edizioni € 9,90 Il terzo chakra, Manipura, è il centro della volontà, dell’identità e della forza personale. È situato nella zona del plesso solare ed è…
Svadhishthana Chakra, il secondo dei sette chakra della tradizione yogica, porta con sé un’immagine profondamente legata al movimento: l’acqua. Dopo il radicamento del primo chakra, Muladhara, incontriamo un territorio diverso. Qui ciò che conta non è più soltanto la stabilità, ma la capacità di fluire, sentire, desiderare, creare e trasformarsi. Svadhishthana è tradizionalmente associato al…
Nirodh Fortini Il Primo Chakra – CD Audio Musiche per rafforzare il carattere, la volontà, la potenza sessulale, risvegliando primo chakra Red Edizioni € 9,90 Il primo chakra, chiamato Muladhara, rappresenta la base del sistema energetico. È collegato alla sopravvivenza, alla sicurezza e al radicamento nella realtà. Il suo colore è il rosso, una frequenza…
Set Bicchieri Mythos – Chakra Per energizzare le bevande e sbloccare i tuoi chakra aumentando l’energia vitale del tuo organismo Nature's Design € 69,00 Secondo le tradizioni orientali, il corpo non è composto solo da strutture fisiche, ma anche da un sistema energetico. I chakra sono centri di energia che regolano il flusso vitale all’interno…
Nel mondo dello yoga, alimentarsi in modo consapevole è tanto importante quanto la pratica fisica e meditativa. “Siamo ciò che mangiamo” – questa affermazione, spesso ripetuta, trova particolare riscontro nella filosofia yogica, secondo cui il cibo influenza profondamente sia il corpo che la mente. Il Ruolo dell’Alimentazione nella Filosofia Yoga Secondo lo yoga, per raggiungere…