Il Sistema Nervoso Simpatico ha un ruolo ecittatorio, mentre il Parasimpatico quello inibitorio. Come si vede nella figura 2 illustrante il Simpatico, esiste una via direttissima che collega il simpatico alla midollare del surrene (zona dove viene prodotta l’Adrenalina e la Noradrenalina). Questa regione riceve solo l’innervazione simpatica. Altra caratteristica di questa via è che, […]
Articoli con TAG ‘riflessologia plantare’
Piedi e lettura dei monti.
I monti si trovano sui cuscinetti carnosi delle piante dei piedi e dei palmi delle mani. L’altezza di ogni singolo monte, la posizione, la sua estensione in altezza e larghezza mettono in evidenza caratteristiche caratteriali svelando noi stessi in modo quasi infallibile. L’analisi che si può fare su un piede in merito richiede studi specifici […]
La Riflessologia Plantare, come influenza il nostro benessere..
La Riflessologia Plantare ha un alto potenziale di riuscita nel ritrovare il benessere psico fisico, questo è stato dimostrato in centinaia di studi e ricerche, soprattutto fuori Europa; è ormai fuori di dubbio che la sua pratica influenza positivamente: il rilassamento, il rapporto con se stessi, la riduzione generale del dolore,
La Riflessologia, salutare fluire di benessere.
Riflessologo e cliente, chi prende da chi?…Nessuno..Entrambi.. E’ uno scambio reciproco, è un cammino che si percorre insieme se ci si sente solidali e si crea empatia con il cliente. Ognuno si sceglie il suo terapeuta, a conferma che non è sufficiente
Riflessologia plantare, guida all’auto trattamento 3^.
In questo breve e semplice scritto, cercherò di spiegare come potersi auto trattare con la disciplina naturale della riflessologia plantare, in una parte specifica del piede, a completamento dei precedenti articoli: Riflessologia plantare, guida all’auto trattamento Riflessologia plantare, guida all’auto trattamento 2^ Consiglio di eseguire gli esercizi con la sequenza in cui sono stati pubblicati; […]
Riflessologia plantare, guida all’auto trattamento 2^.
Avvicinarsi a sé, quindi ai propri piedi per trattarli, è come quando si incontra un amico, lo salutiamo, ascoltiamo con empatia, proponiamo un argomento tenendo conto di ciò che abbiamo appreso negli incontri precedenti, non dimentichiamo la delicatezza e l’amore fraterno che ci unisce agli altri. Teniamo quindi memoria di ciò che ci hanno trasmesso […]
Riflessologia plantare, guida all’auto trattamento.
Per avvicinarsi alla riflessologia plantare e ai benefici che comporta, non c’è niente di più facile e di immediato che dedicare attenzione e ascolto ai propri piedi; con questi semplici esercizi che ti propongo ritroverai il piacere di prenderti cura di te! Troviamo una posizione comoda, magari seduti a terra o su un materassino poggiando […]
Tecniche consigliate nell’auto trattamento di riflessologia plantare.
Quando il tocco, il premere è corretto, “giusto” e delicato comunicate al ricevente morbidezza e distensione, praticate molto su voi stessi per testare, cercate di non sconfinare mai dalla piacevolissima sensazione di benessere, evitando pressioni troppo forti o troppo leggere. Esercitatevi a portare una pressione continuativa sullo stesso punto per 15-30 secondi; provare a premere […]
Caviglia e piede, equilibrio e movimento, simbologie…
Caviglia e il piede ci riportano a intuizioni che si perdono nell’infinito, se si pensa che è dalle caviglie che spuntavano le ali di Hermes o Mercurio, i corrieri degli Dei, ne troviamo un significato archetipo; da sottolineare anche quanto la caviglia è legata al pensiero della fuga dalla realtà, si usa dire:”tornare con i […]