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Solo quando c’è qualcosa da raccontare.
Adottare un’alimentazione in linea con la propria costituzione energetica è uno dei principi fondamentali per mantenere l’equilibrio del corpo e prevenire disturbi cronici. Nella visione della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), ogni persona possiede una costituzione predominante, Yin o Yang, che può influenzare la risposta del corpo agli alimenti e agli agenti esterni. Scopriamo insieme come…
Prendersi cura di sé non è un atto egoistico, ma un gesto di responsabilità verso noi stessi e il mondo che ci circonda. La vera cura personale nasce da un atteggiamento consapevole, radicato nel rispetto per l’ambiente, le relazioni e la propria interiorità. Benessere e Ambiente: Un Legame Indissolubile Il benessere autentico non può esistere…
Il 5^ chakra, Visuddha è di colore azzurro nella tradizione, è l’etere l’elemento che lo rappresenta. Nel corpo il 5^ chakra è localizzato all’altezza della gola, e corrisponde alla ghiandola endocrina della tiroide, laringe, orecchie e accrescimento dello scheletro; ma rappresenta anche la bocca, le mani, le braccia, la pelle e il sistema metabolico; nel…
Nel pensiero della Medicina Tradizionale Cinese, il corpo umano non è una struttura statica, ma un sistema vivente attraversato da un flusso continuo di Energia vitale, il Qi, e di Sangue, lo Xue. Queste due sostanze fondamentali non scorrono in modo casuale, ma seguono percorsi precisi, dotati di direzione, ritmo e funzione. È attraverso questi…
Era una sera d’inverno a Hong Kong. Le luci di Wellington Street brillavano come stelle riflesse sull’asfalto bagnato, mentre l’odore speziato dei ristoranti avvolgeva l’aria. Il vecchio miliardario mi aveva invitato a cena con la sua famiglia in uno dei locali più rinomati della città.Appena varcai la soglia, mi accolse una scena tanto spettacolare quanto…
Tra tutte le discipline olistiche che ho studiato e praticato nel corso degli anni, la Riflessologia del Piede occupa un posto speciale nel mio cuore. Forse è proprio quella che amo di più. Quando ho iniziato a studiarla ero completamente affascinata dai piedi. Li osservavo, li studiavo, cercavo di comprendere ciò che potevano raccontare. Il…
