Hai mai iniziato un progetto che si blocca ad un certo punto?

Hai mai avuto una buonissima idea, iniziato a programmare una nuova attività che poi non avanza?

Hai mai cercato di raggiungere il tuo peso forma…e ancora gli stai correndo dietro?

Nessuno intorno a noi ha il potere che noi abbiamo su noi stessi, i nostri pensieri autolimitanti, i nostri condizionamenti, le nostre scuse determinano ciò che siamo e i passi che abbiamo fatto nei molteplici cammini della vita.

Divenire consapevoli che stiamo mettendo in atto comportamenti auto sabotanti ne limita il danno, allora andiamo a vedere  quali sono i pensieri che abbiamo di noi stessi che ci limitano nelle nostre attività.

Le “3 I” mi sono state ispirate dalle lezioni dal Dottor Roberto Cerè e precisamente sono:

                          Incapace – Immeritevole – impossibile

Basta uno solo di questi pensieri ben radicato su noi stessi per non riuscire a raggiungere i nostri obiettivi! Quante volte sarà capitato anche a voi di pensare :

E’ impossible! Non me lo merito! Sono un incapace!

Niente di più sbagliato! Consiglio di ripetere a se stessi questo mantra la sera prima di dormire  e la mattina al risveglio:

“IO MI AMO E MI ACCETTO COSI’ COME SONO, SONO NEL MIO POTERE E MI MERITO TUTTO CIO’ CHE DESIDERO E MOLTO DI PIU'”

Questo mantra è uno dei primi insegnamenti che ho appreso dal Dottor Roy Martina diversi anni fa.

Coraggio! A lavoro, fatemi sapere come vi và!

gaobi

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