AlkaWater® Exclusive Formula – Bipack Integratore a base di boro, molibdeno e selenio per supportare l’equilibrio acido-base e i naturali processi di detossificazione Compralo su il Giardino dei Libri

Perché anche i minerali presenti in piccole quantità sono così importanti?

Quando si parla di alimentazione equilibrata, l’attenzione si concentra spesso su proteine, vitamine, carboidrati e grassi. Esiste però un gruppo di nutrienti che, pur essendo richiesto dall’organismo in quantità molto ridotte, svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento delle normali funzioni fisiologiche.

Si tratta degli oligoelementi, minerali presenti in tracce ma indispensabili per numerosi processi metabolici.

Tra questi, boro, molibdeno e selenio rappresentano tre elementi spesso poco conosciuti, ma coinvolti in meccanismi importanti che riguardano il metabolismo cellulare, il sistema immunitario e la protezione dallo stress ossidativo.

Cosa sono gli oligoelementi?

Gli oligoelementi sono minerali di cui l’organismo necessita in quantità molto piccole, generalmente inferiori ai 100 mg al giorno.

Nonostante questo, partecipano all’attività di numerosi enzimi e contribuiscono al corretto funzionamento di molti processi biologici.

Una loro carenza, seppur rara in presenza di una dieta equilibrata, può compromettere alcune funzioni fisiologiche.

Il ruolo del selenio

Tra i micronutrienti più studiati troviamo il selenio.

Questo minerale è naturalmente presente in:

• cereali integrali;
• pesce;
• uova;
• carne;
• frutta secca, in particolare le noci del Brasile.

Secondo i claim salutistici autorizzati dall’Unione Europea, il selenio:

• contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario;
• contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo;
• contribuisce alla normale funzione tiroidea;
• contribuisce al mantenimento di capelli e unghie normali;
• contribuisce alla normale spermatogenesi.

Lo stress ossidativo rappresenta un fenomeno fisiologico legato alla produzione di radicali liberi durante il metabolismo cellulare. L’organismo dispone di sistemi antiossidanti naturali che aiutano a mantenere un equilibrio tra produzione e neutralizzazione di queste molecole.

Il selenio partecipa a questo delicato sistema di difesa.

Il molibdeno: un minerale poco conosciuto

Il molibdeno è probabilmente uno degli oligoelementi meno noti.

È presente in:

• legumi;
• cereali;
• latte;
• verdure a foglia.

La sua principale funzione riconosciuta riguarda il metabolismo degli amminoacidi contenenti zolfo.

Infatti il claim autorizzato stabilisce che il molibdeno:

contribuisce al normale metabolismo degli amminoacidi solforati.

Questi aminoacidi partecipano alla costruzione delle proteine e sono coinvolti in numerose reazioni metaboliche dell’organismo.

Il boro: un minerale ancora oggetto di studio

Diversamente da selenio e molibdeno, il boro non possiede, ad oggi, claim salutistici autorizzati dall’EFSA.

Ciò significa che la ricerca continua a studiarne il ruolo nell’organismo, ma non è possibile attribuirgli benefici specifici sulla salute.

Il boro è naturalmente presente in:

• mele;
• pere;
• prugne;
• uva;
• avocado;
• frutta secca;
• legumi.

Una dieta ricca di alimenti vegetali rappresenta generalmente una buona fonte di questo minerale.

Equilibrio acido-base: cosa significa davvero?

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di equilibrio acido-base.

È importante distinguere due aspetti.

Il pH del sangue viene mantenuto entro limiti molto stretti grazie a sofisticati sistemi fisiologici che coinvolgono polmoni e reni. Negli individui sani non viene modificato dalla normale alimentazione.

Diverso è il concetto di carico acido della dieta.

Un’alimentazione ricca di frutta e verdura apporta minerali come potassio e magnesio e presenta generalmente un minore carico acido rispetto a una dieta ricca di alimenti altamente proteici e povera di vegetali.

Adottare un’alimentazione varia, ricca di vegetali e una corretta idratazione contribuisce al benessere generale.

L’importanza dell’acqua

L’acqua rappresenta circa il 60% del peso corporeo.

Ogni giorno interviene in migliaia di reazioni biochimiche, favorisce il trasporto dei nutrienti, contribuisce alla regolazione della temperatura corporea e partecipa ai processi di eliminazione delle sostanze di scarto.

Bere acqua a sufficienza durante la giornata è uno dei gesti più semplici per sostenere il normale funzionamento dell’organismo.

Quando può essere utile un’integrazione?

In alcune situazioni, come alimentazione poco varia o aumentato fabbisogno, il medico o il professionista sanitario può consigliare un integratore alimentare.

Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata, ma possono rappresentare un supporto quando l’apporto nutrizionale risulta insufficiente.

AlkaWater® Exclusive Formula

Tra i prodotti presenti sul mercato troviamo AlkaWater® Exclusive Formula, un integratore alimentare contenente:

• boro;
• molibdeno;
• selenio.

Il molibdeno contribuisce al normale metabolismo degli amminoacidi solforati, mentre il selenio contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, in conformità ai claim autorizzati dalla normativa europea.

Secondo quanto dichiarato dal produttore, il preparato può inoltre essere utilizzato per trattare l’acqua potabile, modificandone alcune caratteristiche fisico-chimiche, come l’aumento del pH e del potenziale antiossidante. Queste caratteristiche riguardano il prodotto e l’acqua trattata e non costituiscono, di per sé, un’indicazione salutistica riconosciuta.

Per questo motivo è sempre consigliabile utilizzare il prodotto seguendo le indicazioni riportate in etichetta.

Uno stile di vita che parte dalle piccole scelte

La salute non dipende da un singolo alimento o da un integratore, ma dall’insieme delle abitudini quotidiane.

Un’alimentazione ricca di vegetali, una buona idratazione, il movimento regolare, un sonno di qualità e, quando necessario, un’integrazione mirata possono contribuire a sostenere il benessere dell’organismo nel tempo.

I minerali traccia, pur essendo richiesti in quantità molto ridotte, ricordano quanto anche i dettagli possano avere un ruolo importante nell’equilibrio complessivo del nostro corpo.

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