Ogni sabato un piccolo invito a fermarsi.
Un fatto, un dettaglio, una curiosità, una storia o un elemento della natura possono diventare l’occasione per guardare ciò che ci circonda con occhi un po’ più attenti.
Il Sabato dell’Accorgersi nasce senza la pretesa di insegnare cosa dobbiamo fare.
Piuttosto, vuole porre una domanda.
Perché spesso ciò che iniziamo a vedere davvero è proprio ciò a cui, fino a quel momento, non avevamo fatto caso.
Ci sono momenti nella vita in cui ritrovare il benessere significa soprattutto una cosa: essere disponibili al cambiamento. Me ne accorgo spesso quando qualcuno si rivolge a me per una consulenza. La domanda sembra essere: «Cosa posso fare per stare bene?». Ma, andando più in profondità, a volte emerge una richiesta diversa: «Come posso stare…
Dove finiscono davvero i nostri confini? Abbiamo un corpo, uno spazio fisico che possiamo percepire con chiarezza. Abbiamo una pelle che delimita il nostro corpo, una distanza che separa il nostro spazio da quello degli altri, un territorio personale che impariamo a riconoscere fin dall’infanzia. Eppure, quando iniziamo a osservare più attentamente la nostra esperienza,…
Ti sei mai accorto di quanto può cambiare un incontro in un solo istante? Capita anche a te di incontrare una persona e avere già nella mente un’idea di come sarà quella conversazione? Poi accade qualcosa: un sorriso, uno sguardo, una parola pronunciata con gentilezza. E improvvisamente qualcosa cambia. Per qualche istante la mente lascia…
L’arte che ci circonda: accorgersi della bellezza Ci sono luoghi nei quali entriamo e qualcosa dentro di noi cambia. Una cattedrale, un antico palazzo, un teatro, un museo, una piazza progettata secoli fa, un giardino nel quale ogni elemento sembra avere trovato il proprio posto. A volte basta attraversare una soglia perché lo sguardo si…
La Terra non è nostra: l’abbiamo presa in prestito dai nostri figli «Non abbiamo ereditato la Terra dai nostri genitori.L’abbiamo presa in prestito dai nostri figli.» È una frase che forse abbiamo già incontrato. Una di quelle frasi che scorrono davanti agli occhi, magari su un’immagine, in un libro, in un documentario. La leggiamo. Ci…
Lo sapevi che? Anche il silenzio della natura ha un suono. Jérôme Sueur Storia Naturale del Silenzio Cronache Nottetempo € 18,90 Quando pensiamo ai suoni della natura, ci vengono in mente il canto degli uccelli, il rumore del mare, il vento tra gli alberi o lo scorrere di un ruscello. Ma c’è un suono ancora…
Stephen Hogtun Foglie Una storia sulle stagioni e sul ciclo di vita Emme Edizioni € 14,90 Lo sapevi che? Una semplice foglia è una piccola fabbrica alimentata dalla luce del Sole. Ogni giorno ne vediamo migliaia. Le calpestiamo in autunno. Ci ripariamo sotto la loro ombra in estate. Le osserviamo appena, senza pensarci troppo. Eppure…
Vincenzo Michele Sellitto Microbioma One Health: dal suolo al benessere dell’Uomo Edagricole € 40,00 Lo sapevi che? Il suolo sotto i tuoi piedi è vivo. Quando camminiamo in un bosco, in un prato o nel giardino di casa, raramente pensiamo a ciò che si nasconde sotto la superficie. Eppure il terreno che calpestiamo non è…
Laurence Monce Il Grande Libro Della Silvoterapia. Guida Al Potere Guaritore Degli Alberi L'età Dell'acquario – Funghi Meravigliao € 9,90 Lo sapevi che? Un albero adulto può raffreddare l’aria come diversi condizionatori accesi insieme. Quando pensiamo a un albero, spesso immaginiamo la sua bellezza, l’ombra che offre nelle giornate estive o il rumore delle foglie…
Quante volte percorriamo la stessa strada senza accorgerci di ciò che ci circonda? Eppure, proprio tra le crepe dell’asfalto, lungo un marciapiede o ai piedi di un muro, può comparire un piccolo fiore capace di raccontare una grande storia. Il secondo appuntamento de Il Sabato dell’Accorgersi è dedicato a lui: quel fiore che cresce dove…