Articoli con TAG ‘vitalità’

La consapevolezza del corpo fisico è amore per la vita.

Noi esseri umani abbiamo necessità di essere riportati nel qui e ora, nei nostri corpi fisici, perché ci siamo attivati troppo con i nostri viaggi mentali. Molte persone, vedo che hanno perso il radicamento nella materia, nel proprio corpo e non hanno alcuna cura di esso. Noi esseri umani dovremo capire che, quando noi siamo […]

Bacche antiossidanti e rigeneranti.

Facciamo il pieno di vitamine e sali minerali! E’ con entusiasmo e voglia di prendersi cura di sè, di ricaricarsi di energia con una giusta alimentazione nutriente che voglio consigliare questi super alimenti! Solitamente non ritengo che i cibi che nascono e maturano in occidente abbiano un valore nutritivo inferiore ai prodotti che provengono dall’oriente, […]

Il polline, proprietà e benefici.

Polline Italiano Bio Sapore di Sole € 16,86 Gli scienziati sono concordi nell’affermare che il polline dei fiori, preso con regolarità per circa un mese ad ogni cambio di stagione, ridona vigore ed energia, aumenta la resistenza fisica, accresce la capacità di reazione alle infezioni, infiammazioni e infonde una sorprendente vitalità. Il polline aiuta le […]

100 ragioni per meditare!

Benefici fisiologici: 1. Diminuisce il consumo di ossigeno. 2. Riduce la frequenza respiratoria. 3. Aumenta il flusso di sangue e riduce la frequenza cardiaca. 4. Aumenta la tolleranza all’esercizio. 5. Porta ad un livello più profondo di rilassamento fisico. 6. Ottima per le persone con pressione alta. 7. Riduce gli attacchi d’ansia, abbassando i livelli […]

Sadhguru, il segreto del successo.

Tratto da un audio in cui Sadhguru viene intervistato da una giovane ragazza. La ragazza chiede a Sadhguru come è possibile realizzare tutto in un sola vita, lei dice :secondo me ci vorrebbero almeno tre generazioni per creare ciò che hai fatto tu.

Vitalità, 7 regole fondamentali!

PENSIERI E FOCALIZZAZIONE:pensate positivo e il mondo cambierà in positivo, perchè ogni volta che siete depressi il sistema immunitario si deprime.  ALIMENTAZIONE:trattate il vostro corpo con il giusto carburante ed esso renderà al meglio. POSTURA E RESPIRAZIONE:camminate e comportatevi come un campione e lo diventerete.     Vitalità – Digiuno e Nutrizione (eBook) Scopri come […]