Articoli con TAG ‘cura di sé’

Cura di sé e degli altri, Benessere …. Vita!

Secondo un indagine condotta da KantarHealth, più del 60 % dei giovani che sono stati intervistati dichiara di dedicare almeno due ore alla settimana all’attività sportiva e più del 50% di loro cura la propria alimentazione, privilegiando carboidrati complessi, ortaggi e proteine magre a discapito dei grassi animali. Il 70% circa dei giovani cerca informazioni […]

Cura di sé e dell’ambiente.

Prendersi cura di sé consapevolmente e responsabilmente non può prescindere dall’avere un comportamento rispettoso e coscienzioso verso tutto ciò che ci circonda. Prendersi cura dell’ambiente in cui viviamo è fondamentale per trovare il proprio benessere, il quale non può essere scollegato dal tutto, anzi ciò che ci rende forti è il legame che costruiamo con […]

Ritrovare il senso della bellezza.

Le vie dei canti è un metodo di cura della comunità presso i Navajo che comprende festeggiamenti e cerimonie in nome dell’armonia perduta con la natura, la quale prevede l’utilizzo di piante medicinali, preghiere di consacrazione, abluzioni, offerte, canti ecc. Queste feste possono durare intere notti, lo