Più felici tenendo un diario, giorno per giorno..

Il diario, da tenere sempre con sé, come un fedele compagno di viaggio, dove annotare avvenimenti considerati importanti, come vicende personali, riconoscimenti, osservazioni, impressioni… pensieri, passioni, sogni, per alleggerire il carico mentale e osservare il tutto da un punto di vista

migliore; io tengo diversi diari:quello delle idee, quello di inizio giornata, quello di fine giornata, quello delle intenzioni…tra l’altro tutti digitali, più immediati da scrivere e consultare e non spreco carta……dopo un pò il tutto prende 10 minuti al giorno e qualcosa cambia…in meglio…provare per credere:)si può scaricare gratuitamente l’introduzione ad un ebook, un diario, articoli e spunti di riflessione per intraprendere il percorso di trasformazione verso la felicità, dal consiglio della psicologa Lucia Giovannini.

Gaobi.

Vedi i suoi testi:

Mi Merito il Meglio Libro di Lucia Giovannini Mi Merito il Meglio 

Fai pace con te stesso e scegli di essere felice

Lucia Giovannini

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Stai Calma e Medita Facilmente Lucia Giovannini eBook Stai Calma e Medita Facilmente (eBook) 

Lucia Giovannini

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Parole che Guariscono (eBook) Lucia Giovannini Parole che Guariscono (eBook) 

I segreti del linguaggio per la pace interiore e la serenità

Lucia Giovannini

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Risveglia il Tuo Potere Femminile (Videocorso Streaming) Risveglia il tuo Potere Femminile (Videocorso Streaming) 

Lucia Giovannini

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Il Potere del Pensiero Femminile Il Potere del Pensiero Femminile 

Intuito, libertà, autostima: ritrova te stessa e vivi la vita che desideri

Lucia Giovannini

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Tutta un'Altra Vita Lucia Giovannini Tutta un’Altra Vita 

Come realizzare i propri sogni vincendo la paura e le emozioni negative

Lucia Giovannini

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Parole Che Trasformano - CD Audio Parole che Trasformano – CD Audio 

Affermazioni e Trattamenti speciali per l’Autoguarigione

Lucia Giovannini

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Kit di Pace Interiore - CD Audio Lucia Giovannini Kit di Pace Interiore – CD Audio 

Come riconoscere ed evitare le trappole della vita e vivere felici

Lucia Giovannini

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Il Potere delle Domande Lucia Giovannini Il Potere delle Domande 

Come fare le scelte giuste per cambiare la tua vita e riempirla d’amore

Lucia Giovannini

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Tutta un'Altra Vita con la Mappa della Visione - Videocorso in DVD Tutta un’Altra Vita con la Mappa della Visione – Videocorso in DVD 

PNL applicata alla crescita personale e al cambiamento

Lucia Giovannini, Nicola Riva

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Una Risposta a “Più felici tenendo un diario, giorno per giorno..”

  1. Io credo che senza i miei diari impazzirei..a parte il fatto che per me annotare ogni cosa è sempre stata una sorta di mania,e me la porto dietro direi con piacere.
    Anche perchè rileggendo ciò che ho scritto in momenti un pò particolari della mia vita,potrà essermi utile per affrontare momenti attuali,belli o brutti che siano..
    Spesso sfogliando delle pagine mi rendo anche conto di quanto sia cambiata nel tempo,se in meglio lo dovranno dire gli altri..però ringrazio la mia piccola mania,perchè grazie ad essa mi posso ricordare i miei 15 anni con un sorriso,di un compleanno passato con gli amici,di una serata serena a leggere un libro,di un film sul divano a mangiare popcorn..tanti piccoli dettagli che se non restano impressi nella mente so che almeno le pagine potranno sempre ricordarmele..
    Poi c’è il diario del lavoro,il planning della giornata..insomma..non mi faccio mancare niente..

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