Articoli per la Categoria ‘Auto-saluto-genesi’

Te Bancha delizioso e curativo!

Il te Bancha , detto anche te dei tre anni, è comunemente usato in Giappone e per le sue proprietà è considerata una deliziosa bevanda curativa. Il te Bancha rispetto al te verde ha un contenuto di teina molto inferiore perché raccolto a fine stagione, ma contiene una buona quantità di vitamina A e niacina […]

Il Pranayama, il Ki, il Chi…Energia Vitale.

Prana è un termine indiano, equivale al KI, termine giapponese,o al CHI, termine cinese, può essere tradotto come FORZA VITALE. La pratica del pranayama incrementa il proprio fabbisogno di ki; infatti più ki si dona e più ki si riceve. Alo stesso modo quando trattiamo una persona con lo shiatsu o altro trattamento olistico, se […]

15 regole anti stress.

1- cercate di semplificare al massimo la vita evitando di sovra caricarvi di compiti! 2-coltivate interessi che divertono ed appassionano, rifuggite dalla noia! 3-imparate a dire di no a coloro che chiedono troppo! 4- quando dovete stare in attesa (traffico, uffici…) fate respiri lenti e profondi! 5-trovate modi per dare sfogo alla rabbia! (…non possiamo […]

Uva, conosci tutte le proprietà benefiche?

L’uva (Vitis Vinifera), è una bacca della vite, la quale cresce nelle regioni dal clima temperato, lapianta ebbe origine spontanea in tutti i continenti, ma la coltivazione e le ibridazioni iniziarono a diffondersi e a commercializzare il prodotto a partire dalla scoperta dell’America. La trofologia si interessa all’uva non per il vino che si produce, […]

Essicare per avere cibi sani e gustosi.

Togliere l’acqua contenuta negli alimenti tramite del calore o dell’aria, è un metodo di conservazione molto antico, unico metodo quando ancora non esistevano altri metodi di conservazione dei cibi. Se proviamo a lasciare un pezzo di mela, un limone, della cipolla o qualsiasi altro cibo, dopo qualche giorno di osservazione, vediamo che tutti cambiano la […]

Shungite per contrastare l’elettrosmog.

E’ noto che gli apparecchi elettronici come telefoni cordless, cellulari, computer, antenne radio, elettrodomestici ecc.. emanano onde elettromagnetiche nocive per la salute, si tratta del fenomeno dell’elettrosmog. Applicando una piastrina sugli apparecchi sopra indicati, oppure tenere addosso un ciondolo o un bracciale di Shungite riduce notevolmente fino a annullare gli effetti negativi

Shiatsu, l’intuizione di chi esegue il trattamento.

“All’inizio della pratica Shiatsu quasi tutte le domande sembrano non avere risposta. Quanta pressione può essere applicata ad un braccio, ad una gamba, al dorso, alla testa? Quanto tempo si deve premere ogni punto di pressione? In quali casi è meglio non effettuare il trattamento? Molte di queste domande non hanno una risposta precisa. Ad […]

Artrite reumatoide, riflessologia e MTC (medicina tradizionale cinese)

L’artrite reumatoide è una malattia autoimmune, infiammatoria e cronica caratterizzata da poliartrite che coinvolge le piccole articolazioni, avanza nel tempo verso l’anchilosi con comparsa di deformità invalidanti; colpisce prevalentemente le donne tra i 30 e i 50 anni. Scientificamente non è nota la causa della sua comparsa. Testi di medicina naturale

Come defaticare le mani dolenti con oli essenziali.

Le mani, costantemente in movimento durante la giornata, inevitabilmente accuseranno la stanchezza la sera. Le mani sono un metro infallibile di ascolto della nostra tensione interna; provate a rilassarvi, a stendervi supini su una superficie rigida, ascoltate tutte le parti del corpo, come sentite le vostre mani? Se c’è un minimo di tensione emotiva, stress, […]