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Prana è un termine indiano, equivale al KI, termine giapponese,o al CHI, termine cinese, può essere tradotto come FORZA VITALE. La pratica del pranayama incrementa il proprio fabbisogno di ki; infatti più ki si dona e più ki si riceve. Alo stesso modo quando trattiamo una persona con lo shiatsu o altro trattamento olistico, se […]
Articoli per la Categoria ‘articoli salute’
Il Pranayama, il Ki, il Chi…Energia Vitale.
Settembre 22nd, 2022 
gaobi 
Posted in articoli salute, Auto-saluto-genesi, Massaggi, Medicina Tradizionale Cinese, Riflessologia Plantare, Shiatsu, Trattamenti e tecniche Olistiche, yoga 
Tags: carenza di ki, chi, donare ki, energia vitale, esercizi per ricaricare il ki, ki, pranayama, ricevere ki, ristagno di ki 
Nessun Commento »Vitamine e sali minerali, proprietà.
Settembre 19th, 2022 gaobi Le vitamine sono fondamentali per il buon funzionamento del nostro metabolismo e quindi per il nostro benessere. Le vitamine possono appartenere a uno di due grandi gruppi: le liposolubili o idrosolubili; a seconda che possano essere veicolate con l’acqua o con i grassi. Le vitamine liposolubili sono:
Posted in articoli salute Tags: arsenico, calcio, cobalto, cromo, ferro, fluoro, fosforo, germanio, i sali minerali, iodio, litio, magnesio, manganese, molibdeno, nikel, potassio, rame, selenio, silicio, sodio, vanadio, vitamina A, vitamina c, vitamina d, vitamina E, vitamina K, vitamine b, zinco, zolfo Nessun Commento »15 regole anti stress.
Agosto 5th, 2022 gaobi 1- cercate di semplificare al massimo la vita evitando di sovra caricarvi di compiti! 2-coltivate interessi che divertono ed appassionano, rifuggite dalla noia! 3-imparate a dire di no a coloro che chiedono troppo! 4- quando dovete stare in attesa (traffico, uffici…) fate respiri lenti e profondi! 5-trovate modi per dare sfogo alla rabbia! (…non possiamo […]
Posted in articoli salute, Atteggiamento Mentale, Auto-saluto-genesi, Bellezza in salute Tags: amarsi, antistress, appassionarsi, cantare, coltivare interessi, concentrazione, dare sfogo alla rabbia, dire di no, divertimento, divertirsi, gratificante, gratificarsi, passione, pensare positivo, piacevole, respirazione lenta, respirazione profonda, ricaricarsi di energia, rilassamento, semplificare, sentirsi liberi, sfogare, sfogare la rabbia, sfogarsi, sfuggire alla noia, sorridere, stress Nessun Commento »Uva, conosci tutte le proprietà benefiche?
Agosto 3rd, 2022 gaobi L’uva (Vitis Vinifera), è una bacca della vite, la quale cresce nelle regioni dal clima temperato, lapianta ebbe origine spontanea in tutti i continenti, ma la coltivazione e le ibridazioni iniziarono a diffondersi e a commercializzare il prodotto a partire dalla scoperta dell’America. La trofologia si interessa all’uva non per il vino che si produce, […]
Posted in Alimentazione, articoli salute, Auto-saluto-genesi, Bellezza in salute, nutrirsi naturalmente con gusto Tags: affaticamento, depressione, Luigi Costacurta, stress psicofisico, succo di uva, trofologia, uva alimento completo, uva alimento energetico, uva alimento terapeutico, uva diuretica, uva lassativa, uva proprietà benefiche, uva proprietà disintossicanti Nessun Commento »Essicare per avere cibi sani e gustosi.
Luglio 28th, 2022 gaobi Togliere l’acqua contenuta negli alimenti tramite del calore o dell’aria, è un metodo di conservazione molto antico, unico metodo quando ancora non esistevano altri metodi di conservazione dei cibi. Se proviamo a lasciare un pezzo di mela, un limone, della cipolla o qualsiasi altro cibo, dopo qualche giorno di osservazione, vediamo che tutti cambiano la […]
Posted in Alimentazione, articoli salute, Auto-saluto-genesi, nutrirsi naturalmente con gusto Tags: alimentazione gustosa, alimentazione sana, alimentazione vegana, alimentazione vegetariana, conservazione sana dei cibi, conservazione senza additivi, essicare cibi, essicatori convenienti, essicatori domestici, frutta essicata, funghi essicati, pomodori essicati, verdura essicata Nessun Commento »Anguria, Super Cibo dell’estate!
Luglio 22nd, 2022 gaobi L’Italia risulta essere in tutta Europa la maggior produttrice di questo delizioso e fresco frutto estivo. L’anguria non è un frutto dai grandi valori nutrizionali, però, grazie al suo succo acquoso altamente fisiologico, viene considerato un frutto altamente diuretico e depurativo per il sangue..
Posted in Alimentazione, articoli salute, nutrirsi naturalmente con gusto, principi nutritivi Tags: anguria, anguria decongestionante, anguria depurativa, anguria diuretica, anguria e metabolismo dei grassi, anguria protegge fegato, anguria super cibo, arianna valentino, erba voglio, estrattore di succhi, sivia strozzi, terapia dei super cibi, tribest, Yacon mela e angura Nessun Commento »Sadhguru, il segreto del successo.
Luglio 21st, 2022 gaobi Tratto da un audio in cui Sadhguru viene intervistato da una giovane ragazza. La ragazza chiede a Sadhguru come è possibile realizzare tutto in un sola vita, lei dice :secondo me ci vorrebbero almeno tre generazioni per creare ciò che hai fatto tu.
Posted in articoli salute Tags: energia, energia dell'universo, il successo, Sadhguru, vitalità Nessun Commento »Albicocche squisite, guarda che proprietà!
Luglio 14th, 2022 gaobi Le albicocche sono dei frutti definiti dolci, importate dalla Cina dove erano già stimate 4000 anni fa, importate molto più tardi da Alessandro Magno nel mediterraneo. In Italia, la maggiore produzione viene riscontrata in Campania; il frutto dalla buccia gialla fino all’arancione più acceso, a seconda della presenza di licopene e caroteni.
Posted in Alimentazione, articoli salute, nutrirsi naturalmente con gusto, principi nutritivi Tags: albicocca antianemica, albicocca e anemia, albicocca e astenia, albicocca e diarrea, albicocca emopoietica, albicocca rignerante e antirughe, albicocche, albicocche e sistema nervoso, albicocche secche, amigdalina, carotene, confettura di albicocche, frutta estiva, frutta fresca, licopene, olio di albicocca antirughe, proprietà nutritive albicocche Nessun Commento »Shungite per contrastare l’elettrosmog.
Luglio 12th, 2022 gaobi E’ noto che gli apparecchi elettronici come telefoni cordless, cellulari, computer, antenne radio, elettrodomestici ecc.. emanano onde elettromagnetiche nocive per la salute, si tratta del fenomeno dell’elettrosmog. Applicando una piastrina sugli apparecchi sopra indicati, oppure tenere addosso un ciondolo o un bracciale di Shungite riduce notevolmente fino a annullare gli effetti negativi
Come defaticare le mani dolenti con oli essenziali.
Luglio 9th, 2022 gaobi Le mani, costantemente in movimento durante la giornata, inevitabilmente accuseranno la stanchezza la sera. Le mani sono un metro infallibile di ascolto della nostra tensione interna; provate a rilassarvi, a stendervi supini su una superficie rigida, ascoltate tutte le parti del corpo, come sentite le vostre mani? Se c’è un minimo di tensione emotiva, stress, […]
