Articoli per la Categoria ‘articoli salute’

Magnesio,molteplici i benefici!

Il Magnesio sostiene un ottimale funzionamento del sistema nervoso, contribuisce alla funzione muscolare e scheletrica ed aiuta a ridurre notevolmente affaticamento e stanchezza. Il magnesio è un integratore fondamentale durante la bella stagione, l’aumento della temperatura contribuisce a fare salire il livello di stress soprattutto se invece che poter stare in vacanza si è costretti a […]

Vivere il presente in presenza.

Il  presente, l’unico momento in cui ci siamo, restare con la mente legati al passato o essere proiettati nel futuro è distrazione da ciò che accade qui e ora, è perdersi la vita, è perdersi le persone che ci sono vicine, è perdersi le emozioni, è perdersi gli imprevisti della vita, è perdere se stessi.

Timo, olio essenziale, proprietà.

Antibatterico e antisettico, immancabile! La parola Timo deriva dal greco thymòs, che significa “ardo come un profumo”; le fogli di questa piccola pianta sono così profumate da essere riconosciuta come pianta aromatica per antonomasia. Il profumo del timo attiva la mente con effetto positivo sull’umore e facoltà mentali. L’olio essenziale di timo è uno dei […]

Cuscini ai semi di lino, proprietà.

Il calore per lenire il dolore. Sacchettini “Hot Hot”, antico rimedio artigianale, cucito a mano. Ideale per alleviare dolori come la cervicale, i reumatismi, il torcicollo e tanti altri. Si usa nel microonde (max 2 minuti a 600 watt) o nel forno tradizionale ( avvolgendo il sacchettino in carta stagnola ):  rilascia gradualmente il calore, […]

Dermoriflessologia….

  Samantha Fumagalli, Flavio Gandini Dermoriflessologia Dialogare con l’inconscio attraverso la pelle Amrita € 15,00 Giuseppe Calligaris è stato un medico, scienziato, ricercatore del Friuli; il quale aveva scoperto che sulla cute esistono delle aree più sensibili denominate placche riflessologiche stimolando le quali si può agire a livello inconscio, aiutando ulteriormente il ritrovamento del benessere. Questi […]

Vincere la paura.

Ebbene si, la paura e la preoccupazione  devono andarsene se vogliamo darci da fare. Dobbiamo bandire questi intrusi negativi e rimpiazzarli con la fiducia e la speranza. Trasformare la preoccupazione in desiderio ardente. Allora scopriremo che si è risvegliato in noi l’interesse e inizieremo a concentrarci su ciò che troviamo interessante. Riusciremo poi a mobilitare […]

Il dolore, il suo significato.

Il nostro organismo possiede 3 milioni di recettori per recepire informazioni fisiche di piacere e dolore, ma le terminazioni nervose per percepire il dolore sono tre volte superiori a quelle per percepire il piacere. Perché’?

Dien Chan, cos’é?

Dien Chan – Multi-Riflessologia Facciale Vietnamita (eBook)Manuale del corso pratico baseTruong Thi My Le Compralo su il Giardino dei Libri Il Dien Chan è una tecnica di multiriflessologia, principalmente facciale nata negli anni 80 n Vietnam grazie agli stufi del Prof. Bui Quoc Chau e del suo team di medici, ricercatori e agopuntori.

A proposito di me…

Gabriella Obinu Studi,  2009/2023: Diploma di Riflessologo conseguito in corso Triennale presso AIMO (Associazione Italiana Medicina Olistica). Naturopatia presso Ist. Scienze Naturopatiche, sede di Cagliari, anatomia e fisiologia di tutti gli apparati , massaggio anti stress, aromaterapia, floriterapia, alimentazione naturale, iridologia, tecniche di comunicazione, elementi di psicologia. Diploma triennale di Naturopatia tradizionale, Diploma triennale in […]

Lo yoga, scuola di vita.

Lo yoga è una scuola di vita, un modo di interpretare noi stessi e le cose del mondo con una ottica diversa dal comune , è secondo gli antichi maestri, una scienza completa di indagine del mondo interiore. Nato in India qualche migliaio d anni fa, anche se non si è assolutamente certi della sua […]