Articoli per la Categoria ‘Trattamenti e tecniche Olistiche’

Olio essenziale di bergamotto, proprietà.

Si narra che nel 1400 d.C., il moro di Spagna vendette un ramo per 18 scudi ai signori Valentino di Reggio Calabria, i quali lo innestarono su un arancio amaro, in un loro possedimento nella contrada ”Santa Caterina”. In questa provincia, il bergamotto ha uno dei suoi migliori habitat e in nessun’altra parte del mondo […]

Magnesio,molteplici i benefici!

Il Magnesio sostiene un ottimale funzionamento del sistema nervoso, contribuisce alla funzione muscolare e scheletrica ed aiuta a ridurre notevolmente affaticamento e stanchezza. Il magnesio è un integratore fondamentale durante la bella stagione, l’aumento della temperatura contribuisce a fare salire il livello di stress soprattutto se invece che poter stare in vacanza si è costretti a […]

Qi Gong, antica pratica per ritrovare il benessere.

Il Qi Gong Fin dall’antichità, in Cina, sono state sviluppate delle tecniche per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l’energia vitale dell’individuo. L’insieme di queste tecniche, chiamate Alchimia Interna ( i Dan ), in epoca contemporanea ( XIX° sec. ) ha preso il nome di

Curiosità sul colore dell’iride.

I due colori fondamentali dell’iride sono l’azurro e il castano di tonalità più o meno vivaci, l’intensità cromatica la dobbiamo all’influenza della luce solare; dall’unione di questi due colori fondamentali, si avranno le seguenti colorazioni:ocra, castano -giallo,grigio chiaro o scuro e verde di diversa intensità di gradazione; queste diversi colori altro non sono che un

Vivere il presente in presenza.

Il  presente, l’unico momento in cui ci siamo, restare con la mente legati al passato o essere proiettati nel futuro è distrazione da ciò che accade qui e ora, è perdersi la vita, è perdersi le persone che ci sono vicine, è perdersi le emozioni, è perdersi gli imprevisti della vita, è perdere se stessi.

Le leggi di Hamer.

Prima legge: Il trauma è il detonatore Ogni malattia è causata da un trauma emotivo che ci coglie impreparati, ci prende in contropiede, un trauma che viviamo in solitudine e che non sappiamo come risolvere. Allo scopo di continuare la specie, l’uomo ha sviluppato col passare del tempo dei programmi biologici di sopravvivenza che sono […]

Le 12 regole del benessere.

Per stare meglio è possibile fare tante cose, molte sono materiali, come mangiare bene e fare esercizio fisico, ma altre sono di natura psicologica. Imparare a trattarsi bene ed a interagire positivamente con le persone che ci circondano può migliorare notevolmente la qualità della nostra vita. 1 – mangiare cibi freschi costituisce la migliore fonte […]

Fiori di Bach, descrizione schematica semplificata.

  Questo vuole essere solo un brevissimo e personale riassunto utile a chi vuole avvicinarsi alla conoscenza di sé e dei Fiori di Bach, in realtà di ogni fiore si potrebbe scrivere un libro intero. Sono a vostra disposizione per chiarimenti e approfondimenti o aiuto per la ricerca della composizione più adatta a voi e […]

Crampi, dolori muscolari e riflessologia plantare.

Il fegato governa i muscoli, i legamenti e i tendini e la sua salute si manifesta nelle unghie. Se il sangue del fegato è insufficiente e non riesce a nutrire tendini, muscoli e legamenti, si possono manifestare spasmi, insensibilità degli arti, difficoltà di flessione e di stiramento; le unghie sono sottili, fragili e pallide. Quando […]

Timo, olio essenziale, proprietà.

Antibatterico e antisettico, immancabile! La parola Timo deriva dal greco thymòs, che significa “ardo come un profumo”; le fogli di questa piccola pianta sono così profumate da essere riconosciuta come pianta aromatica per antonomasia. Il profumo del timo attiva la mente con effetto positivo sull’umore e facoltà mentali. L’olio essenziale di timo è uno dei […]