Articoli per la Categoria ‘Igiene naturale’

Naturale igiene dentale e del cavo orale.

I dentifrici naturali si differenziano da quelli tradizionali per il fatto che non contengono sostanze di sintesi. In generale i dentifrici a base naturale risultano essere meno abrasivi di quelli normali, più rispettosi dello smalto quindi, e di norma non contengono sostanze schiumose, ne conservanti e gli eventuali coloranti sono di origine vegetale. Come ingredienti […]

Vitamina D, notevoli i suoi benefici.

Integratore Naturale – Complesso di Vitamina D3 Per rinforzare il sistema immunitario dell’organismo Compralo su il Giardino dei Libri La vitamina D è disponibile in 5 forme, D1, D2, D3, D4 e D5. Le vitamine D più note sono la D2 (ergocalciferolo) e D3 (colecalciferolo). La sintesi di queste vitamine viene attivata nell’organismo grazie alla […]

Migliorarsi dell’1% ogni giorno

Vorrei portare gli insegnamenti del libro “atomic habits”di James Clear nel campo del benessere psico-fisico e spirituale (che è la mia missione di vita!). Il libro spiega i passi da fare per migliorarsi, questi step sono applicabili a tutti i campi della vita, io qui ne propongo una visiona rivolta al ritrovare il benessere migliorando […]

bellezza, cure fai da te

In questo articolo vorrei consigliare dei prodotti naturali che stanno sì alla base di prodotti pronti che si trovano in commercio , ma lo sono purtroppo in minima parte, la maggior parte delle creme e prodotti in commercio contengono per lo più conservanti, coloranti e anche sintesi chimiche irritanti per il nostro corpo. Il mio […]

Lingua e benessere.

Nella diagnostica cinese viene presa in considerazione anche la lingua, osservandola durante la giornata si vede che muta rapidamente per adattarsi alle situazioni mutevoli che affronta l’organismo. Dal corpo della lingua si capisce subito se il livello energetico è alto o basso, a tal proposito un indicatore importante  è l’impronta lasciata dai

Cosmetici naturali fai da te

Sai che le creme “naturali” che trovi in commercio in realtà sono piene di sostanze irritanti?

La circolazione sanguigna, cosa dice il riflessologo.

  La vita e la vitalità di un organismo è presente grazie a un complesso sistema di interazioni tra i sistemi che lo compongono, questo comunicare tra i diversi sistemi è il trasporto di nutrimento cellulare, quali ossigeno, nutrienti e ormoni e dall’altra parte il trasporto delle sostanze di scarto che vengono convogliate al sistema […]

Raffreddore, cosa racconta di noi…aiuti dalla natura.

Questo è un mia personale elaborazione  in cui si incontrano Riflessologia plantare, arricchita con piccoli cenni di Medicina Tradizionale Cinese e utilizzo di oli essenziali per la presa in cura di una sintomatologia abbastanza frequente, il raffreddore appunto,

Guarire il fegato con il lavaggio epatico.

Il fegato distribuisce l’energia a tutto l’organismo  a partire dal cibo che  mangiamo ma è anche l’Organo depurante più potente dell’organismo.

Doccia fredda terapeutica

E’ stato dimostrato che esporsi gradualmente al freddo, rinforza le difese immunitarie,