L’organismo necessita di ossigeno per il metabolismo degli alimenti, i grassi e le proteine animali, lo zucchero bianco contenuto nei cibi conservati, necessita di quantità eccessive di ossigeno per la sua assimilazione; inoltre le bevande gassate, i farinacei, la cioccolata, l’eccesso di latte e derivati essendo dei mucogenici, favoriscono la secrezione e stagnazione di muchi […]
Articoli con TAG ‘alimentazione’
Emorroidi, come aiuta la natura.


Le emorroidi sono la manifestazione di uno stato infiammatorio delle vene che terminano nel retto e nell’ ano, le vene interessate si dilatano per indebolimento delle pareti delle stesse, e la causa sta nell’ accumulazione di sostanze estranee che si depositano nei tessuti e cellule oppure da difficoltà circolatorie dovute a fasce, pancere, elastici, busti, […]
Salute della pelle e del sistema nervoso.


Pelle e sistema nervoso hanno in comune lo stesso foglietto embrionale e quindi sono intimamente collegati. Massaggiando la pelle agiamo in profondità anche sul sistema nervoso.Una pelle sana è sinonimo di buon funzionamento del sistema endocrino, trattare quindi ipofisi, tiroide, surreni e sistema linfatico e tutte le zone riflesse degli organi emuntori.Stimolare in particolare modo […]
Vitalità, 7 regole fondamentali!


PENSIERI E FOCALIZZAZIONE:pensate positivo e il mondo cambierà in positivo, perchè ogni volta che siete depressi il sistema immunitario si deprime. ALIMENTAZIONE:trattate il vostro corpo con il giusto carburante ed esso renderà al meglio. POSTURA E RESPIRAZIONE:camminate e comportatevi come un campione e lo diventerete. Vitalità – Digiuno e Nutrizione (eBook) Scopri come […]
In salute, come ci aiuta la naturopatia.


L’assunzione di un rimedio o di una cura naturale viene suggerita dal consulente come cura naturopatica e non medica, in quanto essa ha il fine di agevolare un processo personale di analisi del “terreno” e proporrà quei cambiamenti volti al miglioramento della situazione generale di salute e dello stile di vita, tenendo conto dell’importanza di […]
Alimentazione e evoluzione umana.


Ovvio che l’alimentarsi sia un bisogno fondamentale per la nostra sopravvivenza, ma quale è il significato del cibarsi? Nella storia umana anche solo poche centinaia si anni addietro (briciole confrontati al tempo di vita umana sulla terra), l’uomo dedicava tutto il suo tempo alla ricerca di cibo, questa schiavitù gli
Alimentazione, integrazione nutrizionale e scienza dell’alimentazione.


Lʼalimentazione dovrebbe essere l’appagamento di un bisogno fisiologico primario proprio come ad esempio il dormire, esso è assolutamente individuale e varia in base alle fasi della vita; l’uomo ha bisogno di introdurre un certo apporto di calorie e sostanze nutritive ai fini della produzione di energia essenziale per la sopravvivenza e per svolgere le
Decidi di stare bene.


La salute è una scelta, non un Destino. Tre persone su quattro, nei paesi ricchi, oggi muoiono prematuramente per malattie cardiache, ictus e cancro. La dieta occidentale è il maggior determinante di queste malattie, a causa del suo contenuto di grassi saturi e colesterolo, la cui principale fonte sono proprio i cibi animali. Ad aggravare […]
Consigli di benessere in 6 mosse.


Prendersi cura di sè è il primo passo verso la felicità, solo chi si prende cura di sé può amare se stesso, quindi amare gli altri con la sua più attiva presenza. Il benessere deriva dal prendersi in carico sé stessi su molteplici aspetti che si completano a vicenda. Alimentazione sana non può prescindere dal […]
La ricerca della salute.


Essere in salute consapevolmente, significa percorrere un cammino di continuo adattamento, questo processo necessita di flessibilità, propensione al cambiamento, e comprensione dell’importanza di responsabilizzarsi nella ricerca dell’armonia con se stessi. E’ questo un impegno continuativo, costante, che mette in gioco tutte le potenzialità; il counseling in psicologia della salute, accompagna il cliente alla ricerca del […]