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Prendersi cura di sè è il primo passo verso la felicità, solo chi si prende cura di sé può amare se stesso, quindi amare gli altri con la sua più attiva presenza. Il benessere deriva dal prendersi in carico sé stessi su molteplici aspetti che si completano a vicenda. Alimentazione sana non può prescindere dal […]
Articoli per la Categoria ‘nutrirsi naturalmente con gusto’
Consigli di benessere in 6 mosse.
Settembre 6th, 2024 
gaobi 
Posted in Alimentazione, Ambiente, articoli salute, Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Bellezza in salute, nutrirsi naturalmente con gusto, Riflessologia Plantare, Shiatsu, Trattamenti e tecniche Olistiche 
Tags: alimentazione, attività fisica, bacche di goji, capacità polmonare, cibo integrale, curcuma, disintossicazione, fiori australiani, fiori di Bach, frequenza cardiaca, meditazione compassionevole, olio di cocco, Pañcakarma, respirazione, riflessologia plantare, shiatsu, trattamenti olistici, visualizzazione, visualizzazione positiva 
Nessun Commento »Kefir
Aprile 15th, 2024 gaobi Jolanta Kowalczyk Kefir Il fermento della salute L’Età dell’Acquario Edizioni € 14,50 Il kefir è il prodotto del latte sottoposto a fermentazione, il kefir è un alimento noto da tempi remoti nelle regioni dell’Europa Orientale, ma è ancora poco conosciuto in Occidente, soprattutto dal grande pubblico. Può essere utilizzato per preparare piatti nutrienti e salutari, dalle […]
Te Bancha delizioso e curativo!
Aprile 10th, 2024 gaobi 
Il te Bancha , detto anche te dei tre anni, è comunemente usato in Giappone e per le sue proprietà è considerata una deliziosa bevanda curativa. Il te Bancha rispetto al te verde ha un contenuto di teina molto inferiore perché raccolto a fine stagione, ma contiene una buona quantità di vitamina A e niacina […]
Essicare per avere cibi sani e gustosi.
Marzo 14th, 2024 gaobi Togliere l’acqua contenuta negli alimenti tramite del calore o dell’aria, è un metodo di conservazione molto antico, unico metodo quando ancora non esistevano altri metodi di conservazione dei cibi. Se proviamo a lasciare un pezzo di mela, un limone, della cipolla o qualsiasi altro cibo, dopo qualche giorno di osservazione, vediamo che tutti cambiano la […]
Posted in Alimentazione, articoli salute, Auto-saluto-genesi, nutrirsi naturalmente con gusto Tags: alimentazione gustosa, alimentazione sana, alimentazione vegana, alimentazione vegetariana, conservazione sana dei cibi, conservazione senza additivi, essicare cibi, essicatori convenienti, essicatori domestici, frutta essicata, funghi essicati, pomodori essicati, verdura essicata Nessun Commento »Condimento con foglie di sedano e arachidi.
Febbraio 25th, 2024 gaobi per 500 ml di condimento,frullare: 40 g. circa di foglie di sedano, 100g. di arachidi tostate, 150 ml. di olio extra vergine di oliva, 150 ml di acqua, il succo di 1/2 di limone piccolo, 1/2 cucchiaio di sale marino integrale. Gaobi. Farina di Arachidi 49% di proteine bio, vegan e senza glutine Dragon Superfoods […]
Primo e secondo cervello.
Febbraio 22nd, 2024 gaobi Gabriele Prinzi, Livia Emma Ascolta la tua Pancia Perché tutte le malattie nascono nel “colon (intestino, prego!) irritabile” – Imparare a mangiare come prevenzione e terapia Media & Co € 16,50 Come il pilota di un aereo e il suo secondo pilota si ascoltano, sono una cosa sola affinché il viaggio proceda per il meglio, […]
Kefir, benefici e preparazione.
Febbraio 4th, 2024 gaobi Il Kefir è una bevanda fermentata a base di latte e acqua ricca di fermenti lattici e probiotici attivi. Il kefir è ottenuto dal latte fermentato, il kefir è un alimento conosciuto dall’antichità in oriente, è ancora poco conosciuto in Occidente.
Posted in Alimentazione, Auto-saluto-genesi, Bellezza in salute, nutrirsi naturalmente con gusto, principi nutritivi Tags: batteri, bevande fermentate, combatte l'anemia, disintossicazione, granuli di kefir, infiammazioni intestinali, kefir benefici, kefir e bellezza pelle, kefir e pulizia della pelle, kefir in cosmesi, kefir in cucina, kefir preparazione, lactobacilli antimicrobici, lieviti, polisaccaridi, probiotici, proteine, rinforza le ossa, sistema immunitario Nessun Commento »Vegetariani e vegani, una scelta su più fronti.
Ottobre 20th, 2023 gaobi Il consumo di alimenti di origine animale (carne, pesce, uova, latte e latticini) è un pericolo per la salute dell’essere umano. Negli ultimi anni si pone il problema di come come la manipolazione dell’uomo sulla natura abbia determinato effetti non risanabili, sia sulla vita degli animali, ma anche sulla salute pubblica e sull’ambiente.
Di che cibarsi é anche una scelta etica.
Ottobre 11th, 2023 gaobi Mangiare strettamente cibi vegetali è una scelta etica. La consapevolezza di essere solo dei minuscoli ospiti nel nostro immenso pianeta e che tutti gli esseri viventi abbiano diritto alla vita sta alla base di una scelta alimentare responsabile e altruista. Tutti gli esseri viventi (a prescindere dall’abilità nel manifestarlo) provano sensazioni, emozioni e sentimenti. La […]
L’uomo è ancora un predatore carnivoro?
Ottobre 10th, 2023 gaobi Voglio qui condividere con voi studi attendibili sulla fisiologia del corpo umano e dei suoi processi digestivi, in cui io non posso che giungere a questa conclusione, Noi non siamo carnivori.
Posted in Alimentazione, articoli salute, nutrirsi naturalmente con gusto, principi nutritivi Tags: acido idrocloridrico, carnivori, cerali, dentatura carnivori, dentatura vegetariana, frutti, intestino umano, legumi, movimento peristaltico, onnivori, predatori, prede, semi, vegetariani Nessun Commento »