Gli esercizi di stretching alle mani sono utili per chiunque, ognuno nel suo lavoro ripete schemi rigidi di movimento che nel tempo riducono la flessibilità e la potenziale estensione articolare. Per prevenire l’affaticamento delle dita e rafforzare i muscoli poco usati provare a tenere la mano aperta e 1-flettere le dita ad uncino in modo […]
Articoli per la Categoria ‘Anatomia’
I 5 organi principali.
Lo studio e l’applicazione clinica della MTC moderna si fonda sul concetto filosofico dello yin e dello yang e sul modello dei 5 organi principali : Fegato, Cuore, Milza, Polmone e Rene. Gli effetti e le funzioni fisiologiche e patologiche di questi organi principali si manifestano esteriormente attraverso il sistema energetico dei meridiani che avvolgonoil […]
Le mani, osservando i loro piccoli malesseri…
Le mani sono l’organo più versatile che possediamo, anatomicamente e fisiologicamente possiedono grandi capacità! le mani sono composte da 27 ossa ciascuna, davvero tante se si pensa che nell’intero corpo umano ne abbiamo circa 200. Le ossa delle mani assieme a muscoli e legamenti, vasi sanguigni, nervi e recettori sensoriali costituiscono un vero tesoro del […]
Funzioni cerebrali dell’emisfero destro e sinistro.
I processi che avvengono nellʼemisfero destro permettono di leggere i segnali sociali o emozionali non verbali, come per esempio le espressioni del viso di chi ci sta davanti. Allʼemisfero cerebrale destro è delegata la funzione di cogliere le informazioni più primitive e legate alla sfera istintiva provenienti dallʼambiente e dagli altri; questa
Noi…60 miliardi di cellule!
Spesso pensiamo a noi come un tutt’uno, difficile avere la consapevolezza istantanea di essere un insieme di organi e tessuti formato da 60 miliardi di cellule, entità vive con un ciclo vitale completo:nascita, respirazione, crescita, riproduzione e fine della vita. Ogni cellula è fortemente condizionata in tutte queste fasi dallo stile di vita che scegliamo…forse […]
Il Tempio dello Spirito.
Dove sta lo Spirito? Se, per coerenza di polarità visibili, diciamo che sta lassù, mentre noi sulla terra, stiamo quaggiù, in realtà la polarità vera è dentro e fuori. Dentro sta lo Spirito e fuori sta il mondo. La direzione corretta per incontrare lo Spirito è quindi quella verso l’interno. L’interno
I nostri sintomi, le nostre vertebre, il nostro benessere. -(1 di 5)-
Questo breve trattato riassuntivo nasce dalla necessità di approfondire l’aspetto olistico nei trattamenti naturopatici, ed in particolare con l’ausilio della riflessologia, orientati al benessere della colonna vertebrale. Questo è il primo di cinque argomenti che tratterò in successione, come cinque sono le parti in cui sommariamente viene suddivisa la colonna. I nostri organi funzionano al […]
Coppetta mestruale, addio assorbenti!
La coppetta mestruale è la scelta più ecologica, pratica ed economica e addio agli assorbenti interni ed esterni! Facilissima da applicare, sicura perché una volta inserita non si sposta, si ha la sensazione di asciutto e pulito, la sua durata è pressochè infinita, è economica rispetto all’acquisto di assorbenti i quali pur essendo un bene […]