Articoli per la Categoria ‘Massaggi’

Il massaggio energetico con gli oli essenziali.

Il massaggio bio energetico nasce a seguito di molti studi che si basano sulla teoria di A.lowen. A,Lowen fece una classificazione caratteriale a seguito di  un analisi bioenergetica in cinque tipologie; ognuna di queste presenta ingorghi energetici diversi nel corpo. Osservare e ascoltare il corpo è un analisi continua perché noi siamo in continuo

Massaggio mio rilassante agli oli essenziali.

Gli oli essenziali di ausilio al massaggio mio rilassante dovranno avere caratteristiche particolari, saranno degli oli riscaldanti e ad effetto rilassante. tra le diverse scelte possibili, consiglio l’olio essenziale di Cannella assieme all’olio essenziale di Camomilla in concentrazione tra 5 e 7 %; quindi utilizzando 100 ml di olio vettore ( ad esempio, l’olio di […]

Lo Shantala, il massaggio per i neonati.

Lo Shantala è un antichissimo massaggio indiano per neonati che le madri praticano quotidianamente ai propri figli. Lo Shantala ha un’antica tradizione che proviene dal Sud dell’India. Esercitata prima nei monasteri e in seguito tramandata da madre a figlia durante la

Migliorarsi dell’1% ogni giorno

Vorrei portare gli insegnamenti del libro “atomic habits”di James Clear nel campo del benessere psico-fisico e spirituale (che è la mia missione di vita!). Il libro spiega i passi da fare per migliorarsi, questi step sono applicabili a tutti i campi della vita, io qui ne propongo una visiona rivolta al ritrovare il benessere migliorando […]

Auto massaggio, tecniche semplici.

Tappettino Agopressione con Cuscino “Flower of Life” Stimola la circolazione e attiva la produzione di endorfine Bio Luce € 0,00 Il rilassamento che ne deriva da un buon massaggio è indubbio,  è vero che quando si viene massaggiati si cade in uno stato di profondo torpore e in alcuni casi ci si addormenta proprio, risvegliandosi molto […]

Il Pranayama, il Ki, il Chi…Energia Vitale.

Prana è un termine indiano, equivale al KI, termine giapponese,o al CHI, termine cinese, può essere tradotto come FORZA VITALE. La pratica del pranayama incrementa il proprio fabbisogno di ki; infatti più ki si dona e più ki si riceve. Alo stesso modo quando trattiamo una persona con lo shiatsu o altro trattamento olistico, se […]

Il massaggio riflessogeno, il pensiero di Osho.

OSHO: <<Il massaggio è qualche cosa che diviene progressivamente più profondo, più elevato. Il massaggio è un’arte sottile. Non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto di amore. Dapprima impari la tecnica e subito a dimentichi. Percepisci e crei dei movimenti attraverso questi sentimenti. Quando conosci profondamente il massaggio, il 90% del lavoro si fà […]

Benessere dei bimbi e Riflessologia.

La vita del bambino è costellata di sfide particolari. La riflessologia fornisce lo spunto al genitore per agire in modo positivo al fine di favorire il benessere del figlio, consentendogli parimenti di fronteggiare le situazioni che emergono quotidianamente. Le mani e i piedi sono organi di senso che, se esposti a molteplici situazioni, sono in […]

Endometriosi, visione olistica, Riflessologia Plantare.

In questo mio post  troverete solo spunti rivolti all’ auto saluto genesi, e non perchè disdegno la medicina tradizionalmente conosciuta ai più, ma perchè potrei riportarvi solo testi enciclopedici che anche voi avrete già visitato, se l’argomento è di vostro interesse. Ho un profondo rispetto per chi soffre di qualsiasi malessere, dal più leggero al […]

La ricerca della salute.

Essere in salute consapevolmente, significa percorrere un cammino  di continuo adattamento, questo processo necessita di flessibilità, propensione al cambiamento, e comprensione dell’importanza di responsabilizzarsi nella ricerca dell’armonia con se stessi. E’ questo un impegno continuativo, costante, che mette in gioco tutte le  potenzialità; il counseling in psicologia della salute, accompagna il cliente alla ricerca del […]