Così diceva Ippocrate… Oggi le malattie classificate dalla medicina sono circa 200 mila, in realtà sono tante quanto gli uomini sulla terra.
Articoli con TAG ‘benessere’
La ricerca della salute.


Essere in salute consapevolmente, significa percorrere un cammino di continuo adattamento, questo processo necessita di flessibilità, propensione al cambiamento, e comprensione dell’importanza di responsabilizzarsi nella ricerca dell’armonia con se stessi. E’ questo un impegno continuativo, costante, che mette in gioco tutte le potenzialità; il counseling in psicologia della salute, accompagna il cliente alla ricerca del […]
Quanto ci ascoltiamo?


La nostra anima ci parla attraverso il corpo, sintomi più o meno comprensibili,
In armonia con se stessi e l’ambiente.


Immaginate di : avere più energia avere meno stress sentirvi bene il 99,9 % delle volte dormire di meno e sentirvi in gran forma divertirvi la maggior parte delle volte affrontare le sfide con un sorriso dominare attraverso al vostra flessibilità guadagnare di più con minore sforzo essere in grado di motivare gli altri vivere […]
Saluto genesi, ruolo del counselor.


La Scienza della salute dà un importanza molto elevata alla consapevolezza e alla conoscenza del significato della cura e del trattamento in cui Counselor e cliente comunicano in maniera costruttiva, entrambi accrescono la propria conoscenza e consapevolezza verso il naturale processo di guarigione. La consapevolezza del terapeuta inizia quando capisce che ogni cliente è diverso […]
Stipsi?No!


Un comportamento alimentare che incentiva la salute e il benessere prevede che dovremo mangiare solo quando ne sentiamo l’esigenza, prediligendo cibi semplici come frutta e verdura cruda, le quali dovrebbero costituire il 60% del cibo che ingeriamo in una giornata (preferibilmente raccolta da poco tempo), alimentiamoci in questa proporzione: 6 pozioni di verdure, 2 porzioni […]
Il giusto peso con la Psico Alimentazione.


Punto di partenza del proprio benessere è senz’altro piacersi, ovvio che ciò a prescindere da come ci presentiamo, ma lavorare su noi stessi impegnandoci costantemente a migliorarci è fonte di grande soddisfazione, aumenta la sicurezza in noi stessi e ciò giova indubbiamente anche nel
Dermoriflessologia….


Samantha Fumagalli, Flavio Gandini Dermoriflessologia Dialogare con l’inconscio attraverso la pelle Amrita € 15,00 Giuseppe Calligaris è stato un medico, scienziato, ricercatore del Friuli; il quale aveva scoperto che sulla cute esistono delle aree più sensibili denominate placche riflessologiche stimolando le quali si può agire a livello inconscio, aiutando ulteriormente il ritrovamento del benessere. Questi […]
Con le immagini giuste fai volare il cervello!


In un momento di tranquillità, prendi 10 minuti solo per te, isolati e prova a fare questo esercizio immaginativo. Chiudi gli occhi e immagina di trovarti di fronte alle porte di un labirinto…percepisci il disagio profondo che provi…cedi all’ansia…e lascia spazio sempre di più al vuoto che provi, a un senso di estraneità…..Adesso sposta […]
Osservando la malattia…


La società moderna grazie al progresso sembra soffrire meno di malattie acute e infettive mentre aumenta l’incidenza di malattie croniche, degenerative e neurologiche,