Articoli per la Categoria ‘Psicoterapia’

Condizionamenti e evoluzione personale.

E’ difficile abbandonare i condizionamenti, soprattutto quello che porta a pensare al corpo come qualcosa da sottomettere, in antagonismo con l’anima. E’ difficile perchè molto antico; ma può essere e deve essere abbandonato: se non lo si fa, non è possibile alcuna evoluzione, ne alcuna crescita interiore. Purtroppo i preti di tutte le religioni hanno […]

L’esistenza ti ama!

Siamo al mondo perchè l’esistenza ci ama. Il semplice esistere è una prova sufficiente che questo cosmo ha bisogno di noi. Non siamo al mondo per puro caso, siamo essenziali!Il tuo esistere non è una mera coincidenza:sei fondamentale!Senza di te l’universo sarebbe estremamente povero.E la cosa non deve alimentare il tuo egoismo, perchè è vera […]

100 ragioni per meditare!

Benefici fisiologici: 1. Diminuisce il consumo di ossigeno. 2. Riduce la frequenza respiratoria. 3. Aumenta il flusso di sangue e riduce la frequenza cardiaca. 4. Aumenta la tolleranza all’esercizio. 5. Porta ad un livello più profondo di rilassamento fisico. 6. Ottima per le persone con pressione alta. 7. Riduce gli attacchi d’ansia, abbassando i livelli […]

L’intestino – il secondo cervello.

L’intestino si EMOZIONA, SOFFRE, GIOISCE. Insomma, l’intestino è”INTELLIGENTE”. E’ la scoperta di uno scienziato americano e questo darà anche una svolta ai metodi di cura. Ciò che la scienza ha battezzato come «secondo cervello» vive sì nel ventre di ciascuno di noi  ma è una sorta di chiave che regola stress, ansia e tensione. Ogni […]

La ricerca della salute.

Essere in salute consapevolmente, significa percorrere un cammino  di continuo adattamento, questo processo necessita di flessibilità, propensione al cambiamento, e comprensione dell’importanza di responsabilizzarsi nella ricerca dell’armonia con se stessi. E’ questo un impegno continuativo, costante, che mette in gioco tutte le  potenzialità; il counseling in psicologia della salute, accompagna il cliente alla ricerca del […]

Cisti e noduli, cosa raccontano di noi?

Le cisti e i noduli sono delle piccole formazioni di liquido organico o di carne imprigionata nella pelle o nei tessuti organici, questi sono per lo più di natura benigna e rappresentano degli indurimenti, fissazioni, ricordi emotivi di cui non si riesce a liberarsi. Emerge quindi la tendenza a trattenere, manifestare esteriormente le nostre ferite […]

Gibberish, tecnica di meditazione.

Se usi in modo frenetico la mente poi ti viene più facile farla riposare, così tu torni ad essere il padrone e lei se ne sta al suo posto e interviene solo quando lo decidi tu, così funziona il Gibberish. Osho sperimentò questa tecnica di meditazione, acquisendo esperienza di un suo discepolo che era

La psiconeuro endocrino immunologia.

Poiché questo è il grande errore dei nostri giorni, che i medici separano l’anima dal corpo [Ippocrate] Il termine Psiconeuroimmunologia è stato coniato nel 1975 da Robert Ader, direttore della divisione di medicina psicosociale e comportamentale dell’Università di Rochester a New York, per indicare un ambito disciplinare che studia i rapporti fra gli stati mentali […]

Piedi sofferenti, come la psiche si riflette in loro.

Le patologie del piede sono al 90% di origine fortemente psicosomatica! L’essere impediti o parzialmente limitati nel camminare bene trovano una stretta relazione con quelle difficoltà o addirittura impossibilità di andare incontro a qualcuno o qualcosa che , in certi periodi della vita, sono invece azioni necessarie per il compimento del proprio destino e della […]

Anime libere…

Dio è un immensa esperienza di luce, bellezza, splendore. Dio non è una parola, ma una dimensione. E’ un vasto oceano in cui scompari come una piccola goccia, e una volta che l’avrai assaporato, tutte le forme diventeranno la sua forma: il senza forma arderà tutt’intorno a te. Ma prima è