Noi esseri umani abbiamo necessità di essere riportati nel qui e ora, nei nostri corpi fisici, perché ci siamo attivati troppo con i nostri viaggi mentali. Molte persone, vedo che hanno perso il radicamento nella materia, nel proprio corpo e non hanno alcuna cura di esso.

Noi esseri umani dovremo capire che, quando noi siamo pienamente nel nostro corpo, ogni esperienza diventa possibile, torniamo a essere vivi, ricettivi e sensibili verso ciò che ci circonda.

L’essere umano dovrebbe ricordarsi che appartiene al regno animale, lasciarsi riportare alla vitalità come un semplice e naturale tornare a galleggiare, come natura vuole.

Tutte le nostre esperienze sensoriali sono corporee, il corpo è un tempio sacro che va rispettato e onorato. Quando mangiamo, quando ci muoviamo o quando stiamo fermi, ci chiediamo se questo è necessario e salutare per il nostro corpo? Il corpo fisico ha la stessa dignità spirituale dell’anima, esso è la manifestazione dell’anima, un corpo malato è espressione di un anima sofferente.

Corpo e anima hanno due sensibilità e vibrazioni che viaggiano su due livelli differenti, ma viaggiano comunque sempre fianco a fianco, in parallelo.

Conoscere il proprio corpo, percepirlo in ogni minima espressione di sé, riuscire a sentire salute o disarmonia in esso, fa la differenza sulla qualità della vita che scegliamo di vivere.

La qualità di vita che viviamo è sempre una scelta, non sentiamoci vittime degli eventi, noi siamo sempre i coautori della vita che viviamo.

La prevenzione adottando uno stile di vita sano è il primo obbligo e piacere che rivolgiamo a noi stessi. Noi inteso come il nostro essere per intero, corpo, mente e anima; ogni parte di noi è in salute e benessere se lo sono anche le altre, questa è una verità assoluta.

Con la conoscenza, il rispetto e l’amore verso il nostro corpo noi rinsaldiamo il legame tra tutte le nostre energie vitali, quella spirituale, mentale e fisica.

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