Articoli con TAG ‘vitamina c’

Integratori alimentari…tra carenze e intossicazioni..

In realtà gli integratori sono fonte non sottovalutabile di effetti dannosi più che benefici, ad esempio : gli integratori di Calcio ne immettono nell’organismo in eccesso,  questo in parte viene espulso con l’urina, ma il restante si accumula nei reni, arterie, fegato, cuore e intestino e l’osteoporosi avanza nonostante l’integrazione. Sono abbastanza diffusi casi di […]

Tutti i minerali per la tua salute dalla A alla Z.

ALLUMINIO: gli studi su questo elemento non hanno progredito granchè, sappiamo che agisce sui centri nervosi, pche partecipa alla regolazione del sonno e nelle funzioni della mente; è presente nei prodotti vegetali. ARGENTO:la sua presenza nell’organismo svolge un’azione battericida; la sua prescrizione in

Vitamine e sali minerali, proprietà.

Le vitamine sono fondamentali per il buon funzionamento del nostro metabolismo e quindi per il nostro benessere. Le vitamine possono appartenere a uno di due grandi gruppi: le liposolubili o idrosolubili; a seconda che possano essere veicolate con l’acqua o con i grassi. Le vitamine liposolubili sono: