Parti utilizzate Le foglie e i frutti, ovvero le more Proprietà medicamentose astringenti, antidiarroiche, per uso esterno le foglie sono vulnerarie. Modalità e dosi decotto, per uso esterno come collutorio per le affezioni della bocca, a sciacqui nelle affezioni vaginali. I frutti sono consumati freschi o in marmellate, gelatine ecc.. I frutti hanno un alto […]
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Olmo
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Parti utilizzate La corteccia dei rami giovani e le foglie Proprietà medicamentose astringente, anticatarrale ( bronchiale, intestinale e vaginale) e cicatrizzante. L’olmo è noto da secoli per i benefici sulle dermatosi, le afte, e crosta lattea. Modalità e dosi decotto, polvere, per uso esterno si può usare il decotto per fare irrigazioni vaginali e rettali […]
Vitamine e sali minerali, proprietà.
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Le vitamine sono fondamentali per il buon funzionamento del nostro metabolismo e quindi per il nostro benessere. Le vitamine possono appartenere a uno di due grandi gruppi: le liposolubili o idrosolubili; a seconda che possano essere veicolate con l’acqua o con i grassi. Le vitamine liposolubili sono:
Integratori alimentari…tra carenze e intossicazioni..
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In realtà gli integratori sono fonte non sottovalutabile di effetti dannosi più che benefici, ad esempio : gli integratori di Calcio ne immettono nell’organismo in eccesso; questo in parte viene espulso con l’urina, ma il restante si accumula nei reni, arterie, fegato, cuore e intestino e l’osteoporosi avanza nonostante l’integrazione. Sono abbastanza diffusi casi di […]