Articoli con TAG ‘benessere mentale’

Il vitalismo e il principio delle cure naturali complementari.

Conoscenze nuove ed antiche si integrano per una visione dell’essere umano più completa e legata all’universo intero, proprio attraverso le stesse leggi che lo compongono e che vengono indagate oggi con maggiore apertura… Oriente e occidente si fondono in un sistema scientifico che propone visioni nuove, di ampio respiro. 

La mia esperienza personale con la riflessologia plantare.

La particolare curiosità nell’osservare i piedi, la certezza che qualsiasi loro caratteristica ci parla di noi mi ha avvicinato a questi studi, ringrazio perciò i miei piedi che mi hanno posto un’infinità di quesiti riguardo alla loro forma e che ora ho imparato ad amare nella loro perfetta imperfezione.

Le 12 regole del benessere.

Per stare meglio è possibile fare tante cose, molte sono materiali, come mangiare bene e fare esercizio fisico, ma altre sono di natura psicologica. Imparare a trattarsi bene ed a ineragire positivamente con le persone che ci circondano può migliorare notevolmente la qualità della nostra vita.            1 – mangiare cibi freschi, sono la migliore fonte [...]