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Secondo un indagine condotta da KantarHealth, più del 60 % dei giovani che sono stati intervistati dichiara di dedicare almeno due ore alla settimana all’attività sportiva e più del 50% di loro cura la propria alimentazione, privilegiando carboidrati complessi, ortaggi e proteine magre a discapito dei grassi animali. Il 70% circa dei giovani cerca informazioni […]
Articoli con TAG ‘stile di vita sano’
Cura di sé e degli altri, Benessere …. Vita!
Febbraio 7th, 2024 
gaobi Rimedi fitoterapici si, ma non solo….
Ottobre 15th, 2023 gaobi La fitoterapia è una branca della medicina ufficiale, i rimedi fitoterapici possono costituire terapia preventiva di lunga durata per il recupero del benessere, possono dare effetto positivo alla persona, hanno bassa tossicità e possono essere di complemento al farmaco; ma bisogna sempre ricordare che solo poche piante sono ritenute efficaci sotto prova scientifica. La maggior […]
Posted in Alimentazione, Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Fitoterapia, OLI ESSENZIALI, Pensieri wellness 
Tags: auto saluto genesi, calore, cibo sano, consulto medico in fitoterapia, cura del corpo, cura dello spirito, fitoterpia, luce, naturopatia scientifica, nutrirsi di natura, ricerca benessere, rimedi fitoterapici, sole, sport, stile di vita sano 
Nessun Commento »Comportamento alimentare.
Febbraio 18th, 2023 gaobi E’ risaputo che nel mondo occidentale si mangia troppo e male; si mangia per il gusto, per stare in compagnia, per noia, perché non si sa che fare a prescindere che si abbia o meno lo stimolo della fame .
Posted in Alimentazione, Atteggiamento Mentale, Auto-saluto-genesi, nutrirsi naturalmente con gusto Tags: brucia grassi, cibi biologici, cibi sani, comportamento alimentare, corpo tempio sacro, Debora Conti, grassi saturi, perdere peso, qualità della vita, sale, stile di vita sano, trovare il giusto peso, verdure crude, zucchero Nessun Commento »La consapevolezza del corpo fisico è amore per la vita.
Dicembre 7th, 2022 gaobi Noi esseri umani abbiamo necessità di essere riportati nel qui e ora, nei nostri corpi fisici, perché ci siamo attivati troppo con i nostri viaggi mentali. Molte persone, vedo che hanno perso il radicamento nella materia, nel proprio corpo e non hanno alcuna cura di esso. Noi esseri umani dovremo capire che, quando noi siamo […]
Posted in Alimentazione, Atteggiamento Mentale, Attività fisica, Auto-saluto-genesi, Bellezza in salute Tags: amore per il corpo fisico, anima sofferente, conoscere il proprio corpo, consapevolezza, energia fisica, energia mentale, energia spirituale, energia vitale, esperienze corporee, esperienze sensoriale, malattia del corpo, natura animale, onorare il corpo, prevenzione, qui e ora, ricettività, rispettare il corpo, sensibilità, stile di vita sano, tempio sacro, viaggi mentali, vitalità Nessun Commento »