Parti utilizzate radici e la parte aerea della pianta intera. Proprietà medicamentose Questa modesta piantina meriterebbe molta più considerazione per le sue importanti virtù; essendo una pianta comune è bello pensare che la natura abbia voluto renderla fruibile facilmente da chiunque. E’ un ottimo diuretico, anti acidi urici, depurativo del sangue, antiemorragico, vaso costrittore, stimolante […]
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Olmo
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Parti utilizzate La corteccia dei rami giovani e le foglie Proprietà medicamentose astringente, anticatarrale ( bronchiale, intestinale e vaginale) e cicatrizzante. L’olmo è noto da secoli per i benefici sulle dermatosi, le afte, e crosta lattea. Modalità e dosi decotto, polvere, per uso esterno si può usare il decotto per fare irrigazioni vaginali e rettali […]
Vitamine e sali minerali, come assumerle e assimilarle.
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La natura ci fornisce cibi che contengono vitamine, minerali e il nutrimento di cui abbiamo bisogno per vivere in buona salute,ci sono però delle sostanze che possono interferire con l’assorbimento degli elementi nutritivi, come per esempio farmaci, ma anche lo stress sia emozionale che fisico, il quale distrugge la niacina,l’acido folico e la vitamina C. […]
Vitamine e sali minerali, proprietà.
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Le vitamine sono fondamentali per il buon funzionamento del nostro metabolismo e quindi per il nostro benessere. Le vitamine possono appartenere a uno di due grandi gruppi: le liposolubili o idrosolubili; a seconda che possano essere veicolate con l’acqua o con i grassi. Le vitamine liposolubili sono: