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Eleviamo l’energia vitale Lo yoga invita a consumare preferibilmente cibi con prana sattvico, che si trova più comunemente nei cibi che crescono sopra il livello del terreno come la frutta e le noci, i cibi che crescono a livello del terreno hanno tendenza a sviluppare rajas, come ad esempio le fragole. I cibi che crescono […]
Articoli con TAG ‘prana’
Cibi adatti alla pratica yoga.
Marzo 4th, 2024 
gaobi 
Posted in Alimentazione, nutrirsi naturalmente con gusto, yoga 
Tags: agave, basilico, cannella, cardamomo, coriandolo, cumino, curcuma, fagioli azuki, finocchio, Ghee, latte, limone, mandorle, menta, miele, noci, prana, prana sattvico, riso, sciroppo d'acero, sesamo, tamas, tè, yoga, yogurt, zenzero 
Nessun Commento »Vishudda chakra, il suo risveglio.
Aprile 20th, 2023 gaobi Vishudda chakra, 5^ chakra o chakra della gola, a livello fisico coinvolge la ghiandola endocrina tiroidea, il detto e il non detto, il manifestato e il soppresso… L’elemento che lo rappresenta è l’etere, circondati di fotografie e immagini dello spazio, delle stelle, del cielo e visualizza di assorbirne le qualità, ripeti questa affermazione: i miei […]
Posted in Atteggiamento Mentale, Auto-saluto-genesi, Fiori di Bach, Floriterapia, Musicoterapia, Pensieri wellness Tags: 5^ chakra, cervicale, chakra della gola, collo, corde vocali, essenza di lattuga, essenze floreali, meditazione sui chakra, musicoterapia, prana, tiroide, Vishudda chakra, yogananda 1 Commento »Nell’universo tutto è cibo per l’anima.
Febbraio 15th, 2023 gaobi Scegliamo i cibi giusti per nutrire anche l’anima. Il sé interiore, Atman, é colui che mangia il cibo costituito da ogni cosa. Tutto quello che vediamo è cibo per l’anima. Lo sviluppo dell’anima dipende dalla capacità di mangiare e digerire il cibo che è la nostra vita. Il cibo è alla base della vita, del […]
Posted in Alimentazione, Atteggiamento Mentale Tags: aglio, amore, atman, Ayurveda, cibi fritti, cibi industriali, cibo è medicina, cibo per l'anima, cibo sano, compassione, dieta sattvica, dieta vegetariana, energia vitale, fast food, malrattamento animali, prana, sé interiore, uccisione animali, uova, yoga, yogi Nessun Commento »